Episode #25
De ce ești mai fericit după 50 de ani (și ce are Elon Musk de-a face cu asta)
Știai că nu întâmplător se spune că banii nu aduc fericirea? Psihologia a demonstrat-o sistematic, dar a mers mai departe și a răspuns la o întrebare mai dificilă: dacă nu banii, atunci ce anume produce acea stare pe care o recunoaștem cu toții — de a fi atinși de ceva din afara noastră, de a simți că viața are greutate și sens? Psihologul Dacher Keltner, de la Universitatea Berkeley, a colectat povești de la 2.600 de oameni din 26 de țări și a construit un top surprinzător al celor 8 surse ale acestei stări. Rezultatele l-au surprins chiar pe el — și probabil te vor surprinde și pe tine. Mai ales că toate cele 8 surse devin mai accesibile după 50 de ani. Cel mai recent episod al podcastului A trăi ca și cum ai ști explorează exact acest subiect pornind de la un schimb de replici viral dintre scriitoarea americană Joyce Carol Oates, de 88 de ani, una dintre cele mai prolifice autoare americane în viață — și Elon Musk. Această ceartă virtuală a pus în lumină, dintr-un unghi neașteptat, diferența dintre a consuma cultura și a fi schimbat de ea. Am pornit de la acest schimb de replici nu doar pentru că a adunat aproape 5 milioane de vizualizări, ci și pentru că, dincolo de notorietatea celor doi, ridică o întrebare serioasă: ce anume am cultivat înăuntrul nostru, de-a lungul deceniilor în care am fost ocupați cu altceva? Psihologul Keltner a identificat 8 surse ale acestei stări despre care scriitoarea spune că îi este străină lui Musk — iar ordinea în care apar în date este, ea însăși, o revelație. De ce bunătatea unui om necunoscut poate avea asupra noastră un efect mai puternic decât cel al unei opere de artă celebre? De ce un meci sau o înmormântare poate produce același tip de uimire profundă? De ce natura nu cere peisaje spectaculoase ca să ne schimbe starea — și ce legătură are o ușă deschisă dintr-o casă olandeză din secolul XVII cu felul în care vedem lumea? Ce se întâmplă în corpul nostru în momentele în care suntem față în față cu moartea sau când o idee ne răstoarnă brusc tot ce credeam că știm? Și de ce toate acestea ne devin mai accesibile după 50 de ani ? Acestea sunt întrebările pe care le explorează episodul, cu date din cercetare, cu conexiuni din filozofie și cu poemele lui Marin Sorescu, care a știut să surprindă aceste stări înainte ca psihologia să le poată măsura. Iar dacă vrei un singur motiv să asculți, iată ce am ales: un studiu publicat în Scientific Reports în 2023 arată că fericirea crește după 55 de ani și atinge un vârf în jurul vârstei de 75 de ani. Explicația nu este că viața devine mai ușoară, ci că devenim mai capabili să recunoaștem ce contează cu adevărat. Despre mine Sunt Ana-Maria, psiholog cu peste 25 de ani de experiență clinică. Podcastul A trăi ca și cum ai ști pe canalul Psihologia Vieții după 50 pune alături psihologia de artă, literatură și poezie, pentru adulții aflați în a doua jumătate a vieții care vor să se înțeleagă mai bine — fără răspunsuri facile și fără pozitivitate toxică. Îți mulțumesc, Ana-Maria Toate proiectele mele Consiliere și materiale
