凹因万｜All in One

嗨伊~凹因万是一档记录大湾区生活实录的播客，主播是两位港深都市野人。 在这里，我们聊职场、生活、旅行、金融、法律以及个人能量场相关的一切元素。 西西🍉：港中文社科硕士，北京互联网大厂到香港金融保险从业，悲观的搞钱艺术家，浮动人生🌊 （微信：kwunwj） 小木🐰：北大硕士，科技公司知识产权律师，副业散步学小博士，致力于美食届吗喽严选，以色列留过学📍深圳/北京 做简单生活的脚注，All in One, 欢迎来玩🦦

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  凹因万｜All in One

  EP20-朋友们，让生活流动起来吧！

  Oct 13, 20251h 2mS0

  <p>“希望你活成诗</p><p>去喜欢的城市</p><p>有好玩的想法</p><p>做聪明的傻瓜”</p><p>--《U。U》陈粒</p><p></p><p>断更回归，首先，祝本台知名主播西西生日快乐！(≧∇≦)/🎂</p><p></p><p>————————————————</p><p>本期是久违的闲聊播客，我们从两个人最近生活的变化，聊到生活与精神的流动性。</p><p></p><p>我们时常对生活抱着田园诗一样的向往，一头扎进去，却又一不小心被各种琐事困住手脚，挣扎亦或是抱怨，感觉生命在日常的几点一线中凝固。"We are all in the gutter, but some of us are looking in the stars".</p><p></p><p>Shownotes</p><p>01:48 生活中感受到的流动性与凝固</p><p>07:19 生活被卡住的时刻，又如何自处<br></p><p></p><p>11:10 生活中重大变化是需要积蓄能量和勇气的</p><p>15:30 于是我们发散到对于好的亲密关系的想象</p><p>19:43 物理空间的流动性带来的文化碰撞<br></p><p></p><p>32:42 做饭这件小事延长了生活的长度</p><p>34:05 当我们开始学会关注自己的身体</p><p>41:45 向全世界安利周末的solotrip！</p><p><br></p><p>48:24 项飙-构建自己的小世界</p><p>50:12 《清醒的活》-让情绪流过自己</p><p></p><p></p><p></p><p>BGM：U。U - 陈粒</p><br>在小宇宙查看该单集文稿

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  EP19 给普通人的保险指南｜为什么要买重疾险？香港重疾险特点

  Jul 13, 202542 minS0

  <p>嗨伊~凹因万是一档记录大湾区生活实录的播客，主播是两位港深都市野人。</p><p>在这里，我们聊职场、生活、旅行、金融、法律以及个人能量场相关的一切元素。</p><p>西西🍉：港中文社科硕士，北京互联网大厂到香港金融保险从业，悲观的搞钱艺术家，浮动人生🌊 （微信：kwunwj）</p><p>小木🐰：北大硕士，科技公司知识产权律师，副业散步学小博士，致力于美食届吗喽严选，以色列留过学📍深圳/北京</p><p>做简单生活的脚注，All in One, 欢迎来玩🦦</p><p>——————————————————————————————</p><p>各位互联网邻居们好～时隔一个多月再次更新，抱歉让大家等了这么久🥹（希望《凹因万》还被记得）。6月对小木和西西来说都是繁忙的一个月，小木赴美在几个城市之间开会出差，西西7*24小时online奔波在不同的客户间，如今彼此都忙过一个阶段，终于有所喘息。</p><p>这一期，我们迎来给普通人的保险指南第5期，讲一讲对每个人都至关重要的险种——重疾险。作为风险防护的底层基石，到底重疾险的作用在哪里？</p><p>（也许我们这一生99%都不会罹患严重病，但只要有1%的可能，这份担忧以及背后沉甸甸的现实负担就会影响到生的质量。做好应对1%发生的对策，当得知底线在哪里，或许我们当下的生活能更轻盈些）</p><p>本期内容：</p><p>Part1</p><p>01:23 人类的归途｜我们因何离世？ 重大疾病数据与治疗</p><p>06:15 重疾险介绍-花多少</p><p>07:36 重疾险介绍-保多少</p><p>09:41 重疾险介绍-保什么</p><p>12:33 重疾险介绍-理赔or退保</p><p>Part2</p><p>13:44 有了医保，为什么还要重疾险？</p><p>14:22 大病治疗高昂成本，医保报销比例无法完全覆盖</p><p>15:47 有爱又恨的自费药与治疗技术</p><p>17:03 除了治病支出，算算一场疾病背后的账单</p><p>Part3</p><p>18:59 市面上主流的产品类型</p><p>22:26 如何挑选适合自己的产品？</p><p>26:11 什么时候买？买的时候需要做哪些身体健康告知？</p><p>Part4</p><p>30:00 香港重疾险为什么火了这么多年？</p><p>31:12 疾病定义和理赔触发政策的不同</p><p>33:09 医疗通胀比消费通胀更可怕</p><p>34:32 用资金的流动性换取几十年风险转嫁</p><p>37:46 30出头得了甲状腺癌，好像也没有很可怕</p><p>takeaway：</p><p>数据来源：</p><p>世卫组织｜前十位死亡原因</p><p>世卫组织｜癌症负担数据</p><p>中华医学杂志｜中国人中风患病数据</p><p>CAR-T细胞治疗</p><br>在小宇宙查看该单集文稿

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  EP18 城市散步指南-日本关西，社畜文化、风俗店、古建筑和神社

  May 25, 202536 minS0

  <p>嗨伊~凹因万是一档记录大湾区生活实录的播客，主播是两位港深都市野人。</p><p>在这里，我们聊职场、生活、旅行、金融、法律以及个人能量场相关的一切元素。</p><p>西西🍉：港中文社科硕士，北京互联网大厂到香港金融保险从业，悲观的搞钱艺术家，浮动人生🌊 （微信：kwunwj）</p><p>小木🐰：北大硕士，科技公司知识产权律师，副业散步学小博士，致力于美食届吗喽严选，以色列留过学📍深圳/北京</p><p>做简单生活的脚注，All in One, 欢迎来玩🦦</p><p>——————————————————————————————</p><p>本期城市散步指南，我们来聊一聊最近旅行的目的地——日本。</p><p>近几年来，日本仿佛成了旅客的梦中情人——四季分明的风物、井然有序的街道、美食与美景交织，既熟悉又充满新意。关西，凭借着街头巷尾的美食，千年古韵的木构建筑，和沉浸式体验的环球影城，成为第一次去日本旅行游客的首选之一。</p><p>每一次旅行，都是一场田野调查。这一期，我们想聊一聊前不久去往日本关西地区（大阪、京都、奈良）的旅行经历，以个人情感体验和思考观察，从局外人的视角来重新审视这片土地。</p><p>如果有听友们近期想要前往日本或者刚从关西回来，欢迎听听看～</p><p>——————————————————————————————</p><p>本期你可以了解到的：</p>关西地区四日特种兵线路推荐日本职场文化浅聊日本情色文化与风俗店山西唐代木构建筑vs奈良唐代木构建筑日本神社祭祀<p>（由于每个话题都可以展开讲很多内容，这期播客仅从个人体验和初步的资料查阅着手，以简单分享为主～）</p><p>时间轴：</p><p>01:19 大阪、京都、奈良，4日旅行路线</p><p>07:03 日本职场精神状态，日剧照进现实</p><p>09:46 5年工作经验=职场入场券？</p><p>11:13 风俗店，穿JK的女孩和西装革履的男销售</p><p>14:16 山西保存下来的古代木构建筑，和日本奈良古代木构建筑</p><p>14:51 保存数量规模，天灾人祸与历史更迭</p><p>16:02 新旧程度，不同文保理念“原地保护”与“落架大修”</p><p>18:27 精美程度，精美繁复的技艺更迭与简单古朴的停留凝固</p><p>19:38 对公众开放程度</p><p>22:40 神社，山间石林中的万物有灵</p><p>23:14 神社和寺庙的区别，一个负责现世，一个处理来世</p><p>24:38 神社组成部分</p><p>26:16 如何“科学”的向神明许愿</p><p>26:49 神社的“周边”，御守、绘马、御朱印账、护摩木</p><p>30:38 好吃与不好吃的饭</p><p>背景音乐：</p><p>仓木麻衣《Time after time ～花舞う街で～》</p><br>在小宇宙查看该单集文稿

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  EP17 城市散步指南-香港，山海落日与霓虹夜市

  May 2, 20251h 2mS0

  <p>嗨伊~凹因万是一档记录大湾区生活实录的播客，主播是两位港深都市野人。</p><p>在这里，我们聊职场、生活、旅行、金融、法律以及个人能量场相关的一切元素。</p><p>西西🍉：港中文社科硕士，北京互联网大厂到香港金融保险从业，悲观的搞钱艺术家，浮动人生🌊 （微信：kwunwj）</p><p>小木🐰：北大硕士，科技公司知识产权律师，副业散步学小博士，致力于美食届吗喽严选，以色列留过学📍深圳/北京</p><p>做简单生活的脚注，All in One, 欢迎来玩🦦</p><p>——————————————————————————————</p><p>本期城市散步指南，我们来聊一聊两个人都很喜欢的城市——香港。</p><p>香港是西西长期生活工作的城市，小木也常到香港散步旅行，而我们都共同认为香港是非常适合散步的城市。所以，今天的节目我们先来聊一聊我们所认识的香港，在城市文化、空间景观、文化体验等方面的独特之处；再结合我们曾经在香港的山海、城市之间溜达散步的体验，推荐几条我们非常喜爱的私藏旅行路线，既有自然观光路线，也有城市人文景观。希望今天的节目，能为大家提供一些在这座折叠小城里散步的灵感。最后的最后，我们还整理了一些来香港游玩的小tips。</p><p>希望本期城市散步指南，能帮助大家勾勒出香港这座城市的另一面，亦或是带你回忆起曾经与这座小城的连接。</p><p>——————————————————————————————</p><p>Shownotes</p><p>06:06 香港的“毛细血管”路与垂直空间，城市折叠中的生活诗意</p><p>07:53 香港的霓虹夜市与电影《灯火阑珊》</p><p>08:58 香港的交通出行tips</p><p>13:04 香港中文大学散步路线（与食堂）推荐</p><p>17:23 街头涂鸦与广告，理解这座城市的新视角</p><p>21:33 香港徒步路线推荐（按动物进行分类）</p><p>22:34 猴子路线——麦理浩径，城门水塘</p><p>24:56 野猪路线——南朗山看海上日落</p><p>26:55 塔门岛的牛</p><p>30:01 鲸鱼骨路线，龙脊-鹤嘴-石澳村，喜剧之王拍摄地</p><p>33:27 麦兜老家——长洲岛的美食、落日与抢包山</p><p>39:48 旺角朗豪坊</p><p>41:02 香港城市人文一日散步路线：中环-上环-坚尼地城</p><p>50:16 港岛版落日飞车</p><p>51:46 太平山夜景与缆车</p><p>54:52 初来香港游玩的一些零散小tips</p><p>相关信息：</p><p>电影-《灯火阑珊》 IMDb: tt14071600</p><p>书：《城市散步學——以香港作為起點》，黃宇軒，ISBN：9789888562848</p><p>节目中提到的一些信息源：</p> 香港康乐及文化署官网，www.lcsd.gov.hk 香港旅游发展局公众号 MPlus博物馆公众号 香港故宫文化博物馆公众号<p>中环一人图书馆，中环威灵顿街131A，前址为有恒印务</p><p>BGM：</p><p>张天赋，老派约会之必要</p><br>在小宇宙查看该单集文稿

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  EP16 给普通人的保险指南｜香港储蓄分红险值得配置吗？

  Mar 30, 202542 minS0

  <p>嗨伊~凹因万是一档记录大湾区生活实录的播客，主播是两位港深都市野人。</p><p>在这里，我们聊职场、生活、旅行、金融、法律以及个人能量场相关的一切元素。</p><p>西西🍉：港中文社科硕士，北京互联网大厂到香港金融保险从业，悲观的搞钱艺术家，浮动人生🌊 （微信：kwunwj）</p><p>小木🐰：北大硕士，科技公司知识产权律师，副业散步学小博士，致力于美食届吗喽严选，以色列留过学📍深圳/北京</p><p>做简单生活的脚注，All in One, 欢迎来玩🦦</p><p>——————————————————————————————</p><p>本期是《给普通人的保险指南》系列第四期，在这个系列里，我们希望通过保险的视角来解读与我们日常生活息息相关的话题，打破信息差，保障自身利益。在不确定的未来中锚定安稳，让生活更加保险。</p><p>这一期我们主要来聊一聊香港的储蓄分红险——</p><p>听完可能的收获：</p><p>1、了解这个火热市场背后，究竟为什么这类产品备受追捧？</p><p>2、为什么富裕阶层如此钟爱分红保险，这和普通人又有什么关系？</p><p>3、保险相比较其他投资类型，比如债券、股票等，有什么不可替代之处？</p><p>4、香港分红保险和内地分红类保险有什么区别</p><p>5、以及自己到底适不适合购买香港储蓄分红险。</p><p>希望各位听友在听完这期内容后，能够对香港储蓄分红类的产品有一定的认识，可以独立判断市面上鱼龙混杂的信息及产品</p><p>（声明：主播西西为香港保险从业者，存在利益关系。本期内容不构成任何投资建议，仅供参考）</p><p>【时间线】</p><p>市场概况——</p><p>01:28 香港储蓄险市场规模，18亿RMB的保单是真的</p><p>03:55 近两年保险市场的需求转向</p><p>香港储蓄险特点——</p><p>04:38 为什么高净值人群争相来港投保？</p><p>05:51富裕阶层远比你想象中的要厌恶风险</p><p>07:21 收益率是不是越高越好？</p><p>08:52 内地vs香港储蓄类保险，底层投资标的/结算不同</p><p>10:29 不要小看时间：100万本金20年投资，3%的差异也会变成140万差额</p><p>11:04 长周期投资到底值不值得？</p><p>14:03 保单的法律功能</p><p>说了这么多高净值，它和普通人之间有关系吗？</p><p>17:13 普通人抵抗风险的能力其实更弱</p><p>18:11 保险的存在是在于提高个人生活/投资的容错率</p><p>19:34 投资组合的魅力——保险&房贷，房贷还一半就够了</p><p>24:29 年轻人，强制储蓄很重要</p><p>25:07 年轻人买保险，这个钱要做好多久不用的准备？</p><p>保险常见问题——</p><p>28:12 保险公司不会倒闭吗？产品不会暴雷吗？如何找到可信赖的产品</p><p>32:22 保单收益是怎么构成的？浮动收益可不可信？</p><p>36:11 如何评估自己适不适合购买？现金流健康程度/时间选择/货币风险</p><p>39:34 能够自洽的投资策略怎样都很好</p><p>背景乐：</p><p>《萌学园》</p><p>《Money, Money, Money》——ABBA</p><br>在小宇宙查看该单集文稿

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