Bewusst Diätfrei - Intuitiv Essen & Selbstannahme ohne leere Versprechen

Du findest intuitiv essen klingt megaaa und vielleicht probierst du es schon länger, aber die Angst vor Zunahme und das Gefühl, dass es bei dir einfach nicht klappt lähmen dich auf deinem Weg?!Vielleicht weißt du rational auch alles, aber fühlst es irgendwie nicht und fragst dich, ob es für dich überhaupt möglich ist Frieden zu schließen mit dem Essen, dich selbst mehr anzunehmen und deinem Körper zu vertrauen?Dann bist du hier richtig. Been there. Done that.Und viiiielen meiner Kundinnen geht's genau. so.Ich bin Pauline Löffler – Heilpraktikerin für Psychotherapie, zertifizierte Beraterin für intuitives Essen und Sozialpädagogin. 2020 gründete ich Bewusst Diätfrei und begleite seitdem Frauen auf ihrem Weg zu mehr Freiheit im Essen und einen freundlichen Blick auf ihren Körper.Ich arbeite gewichtsneutral nach Health at Every Size® (HAES) - das heißt wir fokussieren uns hier auf gesunde Gewohnheiten und nicht nur aufs Gewicht - denn am Ende ist "Abnehmen" keine Gewohnheit.In di

Bewusst Diätfrei - Intuitiv Essen & Selbstannahme ohne leere Versprechen is a health podcast hosted by Pauline Löffler, with 155 episodes on record and a Required Pod Score of 80. PitchCentric scores this show on Booking Probability, Listen Score, and live audience signals refreshed every 24 hours.

Pauline Löffler hosts Bewusst Diätfrei - Intuitiv Essen & Selbstannahme ohne leere Versprechen, a health show with 155 episodes published.

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  Bewusst Diätfrei - Intuitiv Essen & Selbstannahme ohne leere Versprechen

  #117 Yoga ist kein Sport?! Yoga Lehrerin & Lipödem: Patricia Baier im Interview

  Aug 16, 202655 min

  Yoga ist kein Sport?! Vielleicht stimmt das ja sogar? In dieser Podcast Episode erzählt Patricia, wieso Leistungsdruck beim Yoga nix zu suchen hat und wie sie mit Lipödem zum Yoga gekommen ist. Hier findest du Patricia auf Instagram: https://www.instagram.com/patricia_baier_yoga/ Hier kommst du zu Patricias Angebot: https://patriciabaieryoga.de/ ---------------- Hier kommst du zu allen Bewusst Diätfrei Angeboten: https://www.bewusst-diaetfrei.de/ Studien zum Intuitiven Essen: https://www.bewusst-diaetfrei.de/studien-intuitiv-essen/ Hier findest du mich auf Instagram: https://www.instagram.com/bewusst__diaetfrei Mail: kontakt@bewusst-diaetfrei.de 

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  #116 Wir müssen (nicht) über Ariana Grande reden

  Aug 5, 202623 min

  Wie eine Person zu einer Schielscheibe für ein Problem wird, was viel komplexer ist.    Hier kommst du zu allen Angeboten: https://www.bewusst-diaetfrei.de/ Studien zum Intuitiven Essen: https://www.bewusst-diaetfrei.de/studien-intuitiv-essen/ Hier findest du mich auf Instagram: https://www.instagram.com/bewusst__diaetfrei Mail: kontakt@bewusst-diaetfrei.de Episode mit Doris: #70 Yoga und Intuitives Essen: harmonische Kombi im Interview mit Doris Müllner https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/28c8af4c/episode/3d1dff9e.mp3?t=1722164205 Episode mit Sarah: #109   Intuitiv essen ohne Druck – Perfektionismus, Genuss & Reizdarm mit Sarah Woskowski https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/28c8af4c/episode/abeca9ac.mp3?t=1772108191

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  #115 Kindheitstraum Schlank sein? Bewusst Diätfrei trifft Schule

  Jun 10, 202629 min

  "Dicksein ist der größte Debuff den es gibt!" Deeee... Was? In den letzten Monaten habe ich viele Gespräche und erste Projekte mit Kindern und Jugendlichen geführt und bin in den Austausch mit pädagogischen Fachkräften gegangen. Ich erzähle dir von meinen Erfahrungen und warum Ernährung und Körperbild in Schule so wichtig sind! Hier kommst du zu allen Angeboten: https://www.bewusst-diaetfrei.de/ Studien zum Intuitiven Essen: https://www.bewusst-diaetfrei.de/studien-intuitiv-essen/ Hier findest du mich auf Instagram: https://www.instagram.com/bewusst__diaetfrei Mail: kontakt@bewusst-diaetfrei.de 

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  Bewusst Diätfrei - Intuitiv Essen & Selbstannahme ohne leere Versprechen

  #114 dein erster Schritt aus der Angst vor Zunahme

  May 24, 202614 min

  Deine Angst hält dich in einem Sicherheitskreis - doch was erwartet dich außerhalb davon? Nach was sehnst du dich, wenn du dich aufmachst durch die Angst zu gehen? Hier kommst du zum mini Kurs zur Angst vor Zunahme: https://bewusst-diaetfrei.tentary.com/mini-kurs-angst-vor-zunahme Hier kommst du zu allen Angeboten ab 0€: https://www.bewusst-diaetfrei.de/fuerdich Studien zum Intuitiven Essen: https://www.bewusst-diaetfrei.de/studien-intuitiv-essen/ Hier findest du mich auf Instagram: https://www.instagram.com/bewusst__diaetfrei Mail: kontakt@bewusst-diaetfrei.de 

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  #113 Angst vor Zunahme - dein Schutzengel?

  May 17, 202621 min

  Was, wenn deine Angst vor Zunahme ein Schutzengel ist, der für dich da ist? Hier kommst du zum mini Kurs zur Angst vor Zunahme: https://bewusst-diaetfrei.tentary.com/mini-kurs-angst-vor-zunahme Hier kommst du zu allen Angeboten ab 0€: https://www.bewusst-diaetfrei.de/fuerdich Studien zum Intuitiven Essen: https://www.bewusst-diaetfrei.de/studien-intuitiv-essen/ Hier findest du mich auf Instagram: https://www.instagram.com/bewusst__diaetfrei Mail: kontakt@bewusst-diaetfrei.de 

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