Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Bio 360 ist einer der erfolgreichsten, deutschsprachigen Podcasts zu den Themen Gesundheit, Ernährung, Fitness, Motivation, Paleo, Fokus, HIIT, intermittierendes Fasten, Stress, Schlaf, Low Carb, ketogene Ernährung, EMF, Atemtechniken, Superfoods, Nootropika, sowie alles rund um Biohacking und alternative Medizin. Du bekommst die besten Tipps von führenden Experten wie Rüdiger Dahlke, Joachim Mutter, Maximilian Gotzler, Jens Freese, Paul Seelhorst, Kyra Kauffmann, Akuma Saningong, Poli Moutevelidis, Jens Pohl, Heinz Reinwald, Hartmut Fischer, DIrk Schreckenbach, Ralf Bohlmann, Jörg Spitz, Roland Liebscher-Bracht, Mareike Awe, Bastienne Neumann, Fabian Foelsch, Joachim Wittfoth, Hartmut Fischer, Ilga Pohlmann, Michaela Döll, Nadja Polzin, Christian Dittrich-Opitz, Bernhard Liebl, Christian Wenzel, Marilena Berends, Dietrich Klinghardt, Karl Probst, Anita Idel, Kurt Tepperwein, Alexander Wunsch, Benjamin Weidig uvm... um nur einige meiner illustren Interviewgäste zu nennen.

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit is a health podcast hosted by Unknown Host, with 1,000 episodes on record and a Required Pod Score of 92. PitchCentric scores this show on Booking Probability, Listen Score, and live audience signals refreshed every 24 hours.

Unknown Host hosts Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit, a health show with 1,000 episodes published.

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  Episode #1030

  1030 Die Tyrannei der Solls

  Aug 24, 202652 min

  Warum fühlen sich so viele Menschen gestresst und überfordert, obwohl unser Alltag körperlich oft weniger gefährlich und anstrengend ist als früher? Christian Opitz sieht eine wichtige Ursache in der „Tyrannei der Solls": den unzähligen Vorstellungen darüber, wie wir sein, leben, denken und funktionieren sollten. Im Gespräch geht es um imaginierte Gefahren, digitale Reizüberflutung und die Frage, weshalb unser Nervensystem für viele Anforderungen des modernen Lebens kaum gemacht ist. Wir sprechen außerdem darüber, warum Bewegung, Natur, Weite und sinnvolle körperliche Herausforderungen oft mehr bewirken können als der nächste Gesundheits-Hack. Ein Gespräch über Stress, Unwissenheit und die Freiheit, nicht jede innere Geschichte glauben zu müssen. Das hochreine Ashwagandha KSM-66 von Annapurna liefert dir das vollkonzentrierte Wurzelextrakt des ayurvedischen Adaptogens zur natürlichen Unterstützung deines Stressmanagements, deiner Nerven und deiner inneren Balance. Mit dem Gutscheincode bio360 sparst du auch noch bares Geld. Mit dem Gutscheincode bio360 sparst du auch noch bares Geld. >>>Jetzt anschauen Wie sollte ich sein? Was sollte ich erreichen? Wie sollte mein Leben aussehen? Welche Ansichten sind wirklich sicher? >>Hier geht's zu den Shownotes ZeoBendMedBIO360 ist ein Segen für deine Entgiftung, deinen Darm und dabei kinderleicht in der Anwendung. Spare mit dem Gutscheincode „bio360". >>>Jetzt gleich anschauen

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  Episode #1029

  1029 Peptide verstehen: Chancen, Risiken und große Irrtümer

  Aug 17, 20261h 11m

  Peptide gelten für manche als Medizin der Zukunft. Sie sollen bei Regeneration, Entzündung, Immunsystem, Darm, Haut, Wundheilung, Longevity und sogar chronischen Erkrankungen helfen. Gleichzeitig gibt es immer mehr Anbieter, immer größere Versprechen und immer mehr Menschen, die sich Peptide aus fragwürdigen Quellen bestellen. Was ist also wirklich dran? Sind Peptide tatsächlich eine medizinische Revolution oder erleben wir gerade den nächstengroßen Gesundheits-Hype? Darüber spreche ich heute mit Andreas Schlecht. Der kraftvolle Baobab-Komplex von Annapurna nutzt die geballte Nährstoffpower der afrikanischen Affenbrotbaum-Frucht, um deinen Darm sanft zu unterstützen, dein Immunsystem zu stärken und dir natürliche, langanhaltende Energie und Vitalität zu schenken. Mit dem Gutscheincode bio360 sparst du auch noch bares Geld. >>>Jetzt anschauen Andreas, warum sprechen plötzlich so viele Menschen über Peptide? Sind Peptide aus deiner Sicht ein echter medizinischer Fortschritt oder wird das Thema gerade überhypt? Wann bist du selbst zum ersten Mal mit Peptiden in Berührung gekommen? Warum faszinieren dich Peptide? Warum ist das Thema gerade für chronisch kranke Menschen interessant? Was sind Peptide überhaupt? Wie unterscheiden sie sich von Proteinen? Bildet unser Körper selbst Peptide? Welche Aufgaben übernehmen sie im Körper? Warum können so kleine Moleküle so gezielt wirken? Wo werden Peptide heute bereits medizinisch eingesetzt Welche Anwendungsgebiete sind gut etabliert? Gehören Insulin oder GLP-1-Medikamente im weiteren Sinne ebenfalls zu den Peptiden? Was macht Peptide gegenüber klassischen Medikamenten interessant? Wo siehst du heute die größten Chancen? Welche Rolle spielen Peptide bei Regeneration und Wundheilung? Welche Bedeutung haben sie bei chronischen Entzündungen? Können sie den Darm oder das Immunsystem unterstützen? Warum interessieren sich so viele Longevity-Experten für Peptide? Welche Peptide sollte man überhaupt kennen? Was steckt hinter BPC-157? Wofür wird KPV eingesetzt? Welche Rolle spielt Thymosin Alpha-1? Was macht GHK-Cu so interessant? Wofür stehen TB-500 und Epitalon? Wenn du heute nur drei Peptide auswählen dürftest – welche wären das und warum? Wo ist die Studienlage bereits überzeugend? Wo gibt es überwiegend Tierstudien oder Erfahrungsberichte? Welche Behauptungen im Internet sind aus deiner Sicht überzogen? Können Peptide Krankheiten heilen oder eher Regulationsprozesse unterstützen? Sind Peptide grundsätzlich sicher? Welche Nebenwirkungen können auftreten? Warum spielen Verunreinigungen eine so große Rolle? Welche Fehler beobachtest du besonders häufig? Wann würdest du von einer Anwendung abraten? Woran erkennt man hochwertige Peptide? Warum ist Reinheit so wichtig? Was bedeuten GMP, HPLC und LC-MS? Warum sind Chargennummern unverzichtbar? Welche Warnsignale sollte jeder Käufer kennen? Warum können umetikettierte Produkte problematisch sein? Warum boomt der Markt derzeit so stark? Was hältst du von Coaching-Angeboten rund um Peptide Welche Marketingversprechen machen dich besonders skeptisch? Was sollte niemand tun, nur weil er ein Video im Internet gesehen hat? Werden Peptide die Medizin verändern? Welche Entwicklungen erwartest du in den nächsten fünf bis zehn Jahren? Welche Forschung verfolgst du mit besonderem Interesse? Für wen könnten Peptide interessant sein? Wer sollte besonders vorsichtig sein? Welche drei Botschaften möchtest du den Zuschauern mitgeben? >>Hier geht's zu den Shownotes Regeneration Nacht ist die vielleicht innovativste Formel, die dir helfen kann, besser ein- und durchzuschlafen. >>Jetzt gleich anschauen

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  Episode #1028

  1028 Ashwagandha: Hilfe gegen Dauerstress?

  Aug 12, 202652 min

  Du willst weniger Stress, aber nicht weniger Energie? Genau dieses Versprechen macht Ashwagandha so außergewöhnlich – doch es gibt einen entscheidenden Haken. Das hochreine Ashwagandha KSM-66 von Annapurna liefert dir das vollkonzentrierte Wurzelextrakt des ayurvedischen Adaptogens zur natürlichen Unterstützung deines Stressmanagements, deiner Nerven und deiner inneren Balance. Mit dem Gutscheincode bio360 sparst du auch noch bares Geld. >>>Jetzt anschauen Der kraftvolle Baobab-Komplex von Annapurna nutzt die geballte Nährstoffpower der afrikanischen Affenbrotbaum-Frucht, um deinen Darm sanft zu unterstützen, dein Immunsystem zu stärken und dir natürliche, langanhaltende Energie und Vitalität zu schenken. Mit dem Gutscheincode bio360 sparst du auch noch bares Geld. >>>Jetzt anschauen Warum gibt es unterschiedliche Wirkung bei verschiedenen Menschen? Wirkung und Studienlage: Wissenschaft oder übertriebenes Marketing? Heilpflanze oder vermeintliches Allheilmittel? Ashwagandha als Ergänzung oder tägliches Lebensmittel? >>Hier geht's zu den Shownotes 360 Energy ist die wohl innovativste Mitochondrienformel , die es derzeit gibt. >> Hol dir jetzt die pure Energie!

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  Episode #1027

  1027 Die vergessene Ursache vieler Krankheiten

  Jul 27, 20261h 9m

  Viele Menschen ernähren sich gesund, nehmen Nahrungsergänzungsmittel und probieren zahlreiche Therapien aus und trotzdem bleiben Beschwerden bestehen. Wird vielleicht eine entscheidende Ursache übersehen? In diesem Gespräch spreche ich mit Bernhard Klein über die Mikrozirkulation – also die Versorgung unserer Zellen mit Sauerstoff und Nährstoffen. Wir sprechen über Geldrollenbildung, Mitochondrien, ATP, wissenschaftliche Studien und darüber, warum eine gute Zellversorgung die Grundlage für Regeneration ist. Der Contest Grade Ceremonial Matcha von Annapurna bringt dich mit der smarten Kombination aus natürlichem Koffein und L- Theanin beschwingt und fokussiert durch den Tag. Mit dem Gutscheincode bio360 sparst du auch noch bares Geld. >>>Jetzt anschauen Bernhard, wenn du deine jahrzehntelange Arbeit auf einen einzigen Satz reduzieren müsstest: Was ist die vergessene Ursache vieler Krankheiten? Was sind Kleinsche Felder? Warum kennt diese Technologie trotzdem kaum jemand? Wenn die Zuhörer heute nur eine einzige Erkenntnis mitnehmen sollen – welche wäre das? >>Hier geht's zu den Shownotes KIDS Complete BIO360. Hol deinen Kindern oder Enkeln jetzt die leckeren Fruchtgummis mit Vitaminen, Mineralien und Omega 3. So naschen Kinder gesund. >>Jetzt gleich anschauen

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  Episode #1026

  1026 Der Seher und die geheime Methode

  Jul 20, 202651 min

  Was wäre, wenn Intuition keine geheimnisvolle Gabe, sondern eine Fähigkeit wäre, die sich trainieren lässt? Gemeinsam mit Martin Zoller spreche ich über Remote Viewing, die Ursprünge dieser Methode, ihre Verbindung zu geheimdienstlicher Forschung und die Frage, ob jeder Mensch lernen kann, seiner Wahrnehmung stärker zu vertrauen. Mich interessiert besonders eure Meinung: Habt ihr schon einmal etwas gespürt oder geahnt, das sich später bewahrheitet hat? Das reine Creawin Kreatin Monohydrat von Annapurna in geprüfter Kölner-Liste-Qualität erhöht deine körperliche Leistung bei intensiven Schnellkraftbelastungen im Training. Mit dem Gutscheincode bio360 sparst du auch noch bares Geld. >>>Jetzt anschauen Was genau ist Intuition? Gibt es Menschen, die damit geboren werden? Oder besitzt sie jeder? Warum ignorieren viele ihre innere Stimme? Welche typischen Erfahrungen machen Menschen im Alltag Kann wirklich jeder seine Intuition verbessern? Wie verändert sich die Wahrnehmung durch Training? Welche Fehler machen Anfänger? Woran erkennt man echte Wahrnehmung und Fantasie? Was unterscheidet Remote Viewing vom klassischen Hellsehen? Warum entstand diese Methode überhaupt? Welche Rolle spielten Militär und Geheimdienste? Warum funktioniert das klassische Protokoll? Weshalb hast du Freestyle Remote Viewing entwickelt? Wie hilft eine geschulte Intuition im Alltag? Wo stößt Remote Viewing an seine Grenzen? Warum funktionieren Lottozahlen nicht? Warum können auch erfahrene Viewer Fehler machen? Weshalb ist Teamarbeit oft erfolgreicher als Einzelarbeit? Wie hat sich dein eigenes Leben durch diese Arbeit verändert? Gibt es etwas, das du heute völlig anders siehst als vor 20 Jahren? Welche Übung empfiehlst du jedem Zuschauer für den Einstieg? Was würdest du jemandem sagen, der überzeugt ist, keinerlei Intuition zu besitzen? Was ist die wichtigste Erkenntnis aus über 30 Jahren Erfahrung? >>Hier geht's zu den Shownotes ZeoBendMedBIO360 ist ein Segen für deine Entgiftung, deinen Darm und dabei kinderleicht in der Anwendung. Spare mit dem Gutscheincode „bio360" >>>Jetzt gleich anschauen

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