
Episode #524
Um deslize NUNCA fica sozinho. Agora você vai entender o motivo | Ep.524
Um deslize nunca fica sozinho. E não é porque você não tem controle.É porque, depois de cada deslize seu cérebro entra num ciclo neuroquímico que aumenta a chance do próximo. Dopamina caindo. Cortisol subindo. E aquela voz que diz: já que estraguei tudo...Nesse episódio, a gente vai entender o que está acontecendo de verdade — e onde você pode entrar pra mudar o que vem a seguir. Minhas redes: Instagram: @nutrirafaelfrata Para acompanhamento e conhecer mais de meu método: https://wa.me/message/PBVSJRP7VAFUD1 ️Podcast Ao vivo: https://bit.ly/Inscricao-EmagrecerOutraCoisa Já avaliou o Podcast? Você pode fazer enquanto ouve, pois me ajuda muito saber o que está achando, além de fazer os episódios serem sugeridos para mais pessoas. Obrigado!





