Funny Dan Coaching · Sportinterviews

Bei uns hört ihr immer wieder interessante Beiträge zu allen Themen rund um den Sport, mit Fokus auf Ausdauersportarten wie Triathlon und Ultradistanzen.Dazu gibt es auch noch vertiefende Gebiete wie Ernährung und Physiotherapie.

Funny Dan Coaching · Sportinterviews is a sports podcast hosted by Daniel Lustig, with 24 episodes on record and a Required Pod Score of 80. PitchCentric scores this show on Booking Probability, Listen Score, and live audience signals refreshed every 24 hours.

Daniel Lustig hosts Funny Dan Coaching · Sportinterviews, a sports show with 24 episodes published.

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  Funny Dan Coaching · Sportinterviews

  ZU WENIG ESSEN TÖTET DEINE LUST?! Die ungeschönte Realität über Underfueling

  Aug 19, 202627 min

  Zu wenig essen kostet dich mehr als Leistung. Es kostet dich Nähe. Daniel und Marion Essletzbichler sprechen darüber, was passiert, wenn Unterversorgung und sozialer Rückzug zusammenkommen. Warum so viele Sportlerinnen und Sportler wenig Libido melden. Warum Stress genauso in weniger Essen umschlagen kann wie in mehr. Was Eisenmangel, Dopamin und Serotonin mit deiner Stimmung machen. Und warum ständige Selbstbeobachtung durch Social Media jede Entspannung blockiert. Zum Schluss gibt es zwei konkrete Ansätze für eine ehrliche Selbstanalyse und einen Weg, wie du Feedback von außen holst, ohne dich selbst zu zerlegen. Instagram: @funnydancoaching und @klartext.essen ➡️ Leistungsdiagnostik und Coaching: funnydancoaching.at

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  Funny Dan Coaching · Sportinterviews

  UNTERERNÄHRUNG - 50 kg abgenommen, 8 kg zu viel verloren: Was es im Sport wirklich anrichtet

  Aug 12, 202637 min

  Teil 3 mit Simon Harringer - heute geht's ums Essen. 50 kg abgenommen ohne Spritze, ein Tiefpunkt bei 72 kg mit zusammenbrechendem Immunsystem. 120 km auf dem Rad mit nichts als Wasser bis zum Zusammenbruch. Diätologin Marion und Sportwissenschaftler Daniel fragen nach, wie Simon seine chronischen Magenprobleme wirklich gelöst hat und warum weniger beim Fueling fast alles schlechter macht. Das ist Laktat & Laktose.

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  WIE BESESSEN IST ZU BESESSEN?! Was Ultra Cycling über Disziplin verrät

  Aug 5, 202635 min

  Teil 2 mit Simon Harringer jetzt wird's unbequem. Sportwissenschaftler Daniel und Diätologin Marion nehmen ihn im Trainings-Kreuzverhör: 30/30 Intervalle als Höllentraining, 39°C Körpertemperatur als Methode und warum "get comfortable being uncomfortable" sein echtes Trainingsprinzip ist. Plus: Was Ultra Cycling über Selbstvertrauen, Disziplin und die Bereitschaft zu leiden lehrt. Und warum er dafür sein Sofa verkauft hat.

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  Die Wahrheit über Ultra Cycling - Schlafentzug, Magenprobleme & Übergewicht

  Jul 29, 202631 min

  Simon Harringer – Ultra Cyclist, Musiker, und einer der ehrlichsten Gesprächspartner, die wir je vor dem Mikro hatten. In Teil 1 dieser dreiteiligen Reihe erzählt er von 130 kg beim Bundesheer bis zur Europameisterschaft im Ultra Cycling, von Magenproblemen, die ihn jahrelang verfolgt haben, und warum das Team wichtiger ist als das Rad. Sportwissenschaftler Daniel und Diätologin Marion fragen nach –-> unzensiert. Willkommen bei Laktat & Laktose.

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  Q&A 2: Nach dem Training essen? Dieser Fehler kostet deine Regeneration

  Jul 21, 202629 min

  Wie sieht die optimale Regeneration nach einem harten Training oder Wettkampf aus? Gemeinsam mit Diätologin Marion Essletzbichler beantworten wir eure Fragen zur Post-Workout-Ernährung, Schlaf, Recovery und Daniels Regeneration nach dem Race Around Niederösterreich. Wissenschaftlich fundiert, praxisnah und direkt umsetzbar für alle Ausdauer- und Hobbysportler_innen

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Based on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:

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