Gravidpodden - uke for uke

Gravidpodden er en uke-for-uke-podkast om svangerskapet – fra positiv test til fødsel, uke 1–42. Programleder Karoline Amb og jordmor Cathrine Skar-Dagestad følger graviditeten steg for steg, med varme samtaler og et bevisst blikk på normalitet og realistiske forventninger. Her snakker vi ærlig om kropp, hormoner, følelser, myter, uro og alt det som sjelden går helt etter boka. Gravidpodden er for deg som er mer opptatt av å få det til enn å få det perfekt – og som vet at terningkast tre ofte er mer enn bra nok. Podkasten er gratis, åpen for alle og ment som en trygg følgesvenn gjennom hele svangerskapet – også hvis du kommer tilbake igjen ved neste graviditet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gravidpodden - uke for uke is a health podcast hosted by Karoline Amb, with 44 episodes on record and a Required Pod Score of 80. PitchCentric scores this show on Booking Probability, Listen Score, and live audience signals refreshed every 24 hours.

Karoline Amb hosts Gravidpodden - uke for uke, a health show with 44 episodes published.

Our AI reads these to draft pitches. Use them as grounding for a pitch that cites a real guest and a specific topic.

• 

  Episode #39

  Uke 39

  Sep 6, 202636 minS1

  Først starter vi litt lett med fødebagen, hva som bør være med til fødestedet, for både deg, partner og baby. Så tråkker vi rett ut i salaten: Hvordan føles egentlig smerte i fødsel, – og hvordan kan du håndtere den på din måte? I denne episoden snakker programleder Karoline Amb og jordmor Cathrine Skar-Dagestad om smerte, mestring og valg i fødsel. Vi går gjennom hva som påvirker hvordan smerte oppleves, og hvorfor trygghet, støtte og ro er en viktig del av den helhetlige smertelindringen. Du får også en oversikt over ulike former for smertelindring – både uten og med medisiner – og hvorfor det ikke finnes én “riktig” måte å føde på. Vi snakker om mestring som noe fleksibelt, ikke perfekt, og om hvorfor det å be om hjelp også er en del av det å mestre. En varm og styrkende episode for deg som snart skal føde – og vil kjenne deg litt tryggere på veien dit. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  ListenShow Notes
• 

  Episode #38

  Uke 38

  Aug 30, 202627 minS1

  Nå nærmer det seg for alvor – men hvordan starter egentlig en fødsel? I denne episoden snakker programleder Karoline Amb og jordmor Cathrine Skar-Dagestad om de vanligste måtene en fødsel begynner på: rier, vannavgang og den ofte litt forvirrende latensfasen. Vi forklarer hva som er normalt, hva du kan forvente i starten – og hvorfor det ofte ikke er så tydelig som man kanskje tror. Du får også konkrete råd om når du bør ta kontakt med fødeavdelingen, hva du skal være oppmerksom på ved vannavgang, og hvorfor det alltid er lov å ringe én gang for mye. En praktisk og trygg episode for deg som venter på startskuddet – og kanskje kjenner litt ekstra etter akkurat nå. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  ListenShow Notes
• 

  Episode #37

  Uke 37

  Aug 23, 202628 minS1

  Nå regnes graviditeten som fullgått – men hva betyr egentlig det? Programleder Karoline Amb og jordmor Cathrine Skar-Dagestad snakker om uke 37, og hva det innebærer at babyen nå er “klar nok” til å bli født. Samtidig snakker vi om hvorfor det fortsatt er helt normalt å gå gravid i flere uker til. Vi tar også opp det mange kjenner på nå: utålmodighet, sterke følelser og en kropp som begynner å bli tung og sliten. Vi snakker om hva som er vanlig når det gjelder tidspunkt for fødsel – og hvorfor det ikke betyr at noe er galt om babyen lar vente på seg. I tillegg reflekterer vi rundt at du nå er i permisjon, følelser rundt livets overganger - vi kommer innom både stort og smått i dag! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  ListenShow Notes
• 

  Episode #45

  Foreldreveiledning

  Aug 20, 202637 minS1

  Hva er egentlig foreldreveiledning – og hvorfor kan det være så verdifullt i starten som forelder? I denne bonusepisoden av Gravidpodden møter programleder Karoline Amb Christina Elysian Aspeli og Pia Myhre Jordanger fra PlanB. Sammen snakker vi om hva foreldreveiledning faktisk innebærer. Vi går også inn i hva en samspillsobservasjon er, hvordan små justeringer i samspill kan gjøre en stor forskjell for barnets ro – og hvordan foreldre gradvis blir tryggere i rollen sin. Og kanskje viktigst: Vi snakker om at vi alle feiler i større og mindre grad, og det er lov å be om hjelp. Hvorfor det kan sitte langt inne – og hvorfor det egentlig er et tegn på omsorg, ikke svakhet. En varm, avdramatiserende episode for deg som er gravid – eller helt ny i foreldrerollen. Episoden er laget i samarbeid med PlanB, og du finner lenke med deres kontaktinfo i episodedetaljene! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  ListenShow Notes
• 

  Episode #36

  Uke 36

  Aug 16, 202627 minS1

  Mot slutten av graviditeten blir kontrollene tettere – men hva er det egentlig som sjekkes, og hvorfor? I denne episoden snakker programleder Karoline Amb og jordmor Cathrine Skar-Dagestad om kontrollene i uke 36 og ukene frem mot fødsel. Vi går gjennom hva som måles og følges med på – som blodtrykk, urinprøver og babyens leie – og hvorfor dette er viktig, selv når alt kjennes normalt. Du får også høre om hva som er vanlig å kjenne i kroppen nå: mer tyngde, mer press, mindre energi og kanskje følelsen av å være litt “ferdig”. Vi snakker også om hvorfor oppfølging kan oppleves ulikt for ulike gravide – og hvorfor du alltid har rett til å forstå, spørre og få den støtten du trenger. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  ListenShow Notes

Based on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:

Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.