Höhenmeter pro Kilometer

Die beiden Profi-Trailrunner Ida-Sophie Hegemann und Kim Schreiber unterhalten sich in diesem Podcast wöchentlich über Rennen, Training, aktuelle und kritische Themen aus dem (Trail) Running Sport und geben Einblicke in das Leben als Leistungssportlerinnen. Ehrlich, (selbst-) kritisch und ungefiltert wird hier von Wettkampfoutfit über Preisgelder bis hin zu zyklusbasiertem Training alles thematisiert, was kein Tabu-Thema sein sollte.Zudem werden sie das ein oder andere Mal den Blick über den Tellerrand des Sports hinaus wagen und euch die Menschen „hinter den Läuferinnen“ vorstellen. Die beiden gehören zu den erfolgreichsten Trailläuferinnen im deutschsprachigen Raum, messen sich international in der World Series und haben für den Sport ihren Lebensmittelpunkt in die Berge verlegt.Abseits des Laufens verbindet sie eine enge Freundschaft, in der sie immer wieder feststellen wie unterschiedlich und doch ähnlich sie sich sind.

Höhenmeter pro Kilometer is a sports podcast hosted by Kimi Schreiber & Ida-Sophie Hegemann, with 166 episodes on record and a Required Pod Score of 83. PitchCentric scores this show on Booking Probability, Listen Score, and live audience signals refreshed every 24 hours.

Kimi Schreiber & Ida-Sophie Hegemann hosts Höhenmeter pro Kilometer, a sports show with 166 episodes published.

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  Höhenmeter pro Kilometer

  #165 Chamonix-Countdown

  Aug 19, 202647 min

  Kimi sitzt in Chamonix und Ida wird am Erscheinungstag dieser Folge nach Courmayeur aufbrechen. Ja, die UTMB-Glocken läuten und wir nähern uns dieser Zeit des Jahres, die uns wie keine andere aufwühlt und umtreibt. Aber keine Sorge: noch ist es nicht an der Zeit, alle Aufmerksamkeit gen Frankreich zu richten. Diese Woche bringt Ida gleich zwei Sportlerinnen der Woche mit und Kimi… immerhin einen Laufsong mit epischem Hintergrund. Außerdem zwei knappe aber schöne Community Fragen, die es uns erlauben, die Köpfe noch einmal aus der UTMB-Spirale zu lösen.

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  Höhenmeter pro Kilometer

  #164 Da lagen wir falsch

  Aug 12, 202656 min

  Nach zwei Rennberichten ist es mal wieder an der Zeit für eine normale Folge. Wobei dieses normal in dieser Folge ein bisschen aufgefrischt wird. Zwei neue Rubriken finden Einzug in unseren Podcast und Ida, der Kopf dahinter, bringt uns gleichmal Content für eine der Rubriken mit. Aber wir wollen ja nicht alles neu aufziehen! Deswegen besprechen wir zwei schöne Community Fragen und begeben uns dabei in philosophische Gefilde. Zum einen besprechen wir, von welcher Meinung wir damals überzeugt waren, von der wir heute sagen würden: da lag ich wohl ziemlich falsch. Außerdem fragen wir uns, was unsere Social Media Profile über uns aussagen und wie man uns rein darüber wohl kennenlernt. Eine schön entspannte Folge aus dem Pitztal und aus München, bevor schon bald die Chamonix-Folgen warten.

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  Höhenmeter pro Kilometer

  #163 Schnalstal Alpine Trail

  Aug 5, 202654 min

  In dieser Woche nehmen wir euch mit ins Schnalstal. Gletscher, Höhe, steile Anstiege, knackige Downhills - Trailrunning pur. Für Kimi ging es am Samstag auf der Ultra Distanz dementsprechend zur Sache. Die kurzfristige wetterbedingte Streckenänderung machte die Bedingungen noch einmal härter und das Rennen zur alpinen Herausforderung. Kimi erzählt von ihrem Wettkampf und ja, auch Ida kann es kaum glauben: Kimi lächelt dabei. Wieso, weshalb, warum? Hört selbst.

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  Höhenmeter pro Kilometer

  #162 Großglockner Ultra-Trail

  Jul 30, 20261h 10m

  Diese Folge ist möglicherweise der emotionalste Rennbericht, den wir je aufgenommen haben. Ida läuft mit ihrer Oma im Herzen, die einen Abend vor dem Start des Osttirol Trail beim GGUT verstirbt. 84 Kilometer und 5000 Höhenmeter warten auf Ida und das in einer solch emotional aufgewühlten Situation. Ida beweist einmal mehr ihre mentale Stärke und läuft nicht nur als erste Frau ins Ziel, sondern zudem als drittplatzierte gesamt und mit dem Streckenrekord in der Tasche. All das für ihre Oma, die sie in die Berge gebracht hat und immer an ihrer Seite stand. Einmal mehr stellen wir fest, dass das Leben nicht planbar ist und dass man jeden Moment genießen sollte. Für sich und für die Menschen, die man liebt.

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  Höhenmeter pro Kilometer

  #161 Was heute anders ist

  Jul 22, 202656 min

  In dieser Woche schauen wir zurück und besprechen, wie sich unser Training seit unserer Trailrunning-Anfänge verändert hat. Was waren die Drehschrauben, die uns am Ende vielleicht dahin gebracht haben, wo wir heute sind? Und würden wir etwas verändern, wenn wir es könnten? Außerdem fragen wir uns, wie sich unser Verhältnis zu Leistung und Wettkampf gewandelt hat. Waren wir schon immer der Wettkampftyp? Oder war das eher Teil des Prozesses? Eine schöne Folge mit Tiefe, einem Training der Woche aus Duderstadt und einem Laufsong, der dazu einlädt, im hier und jetzt zu verweilen.

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Based on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:

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