La grieta y la luz

Conversaciones sobre cómo transformar el sufrimiento en una luz para los demás

La grieta y la luz is a education podcast hosted by Isaac Lluch, with 13 episodes on record and a Required Pod Score of 80. PitchCentric scores this show on Booking Probability, Listen Score, and live audience signals refreshed every 24 hours.

Isaac Lluch hosts La grieta y la luz, a education show with 13 episodes published.

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  Episode #13

  Beatriz Leveratto: de sobrevivir a descubrir un propósito

  Aug 19, 202657 min

  ¿Qué ocurre cuando la vida deja de parecerse a lo que habíamos planeado? ¿Puede una crisis convertirse, con el tiempo, en el comienzo de un propósito? Beatriz Leveratto es astróloga, tarotista, autora, docente y una de las divulgadoras más reconocidas de estos lenguajes en Argentina. Pero esta conversación no habla solo de astrología o tarot. Habla de supervivencia, duelo, maternidad, pérdidas, vínculos, conciencia y de cómo volver a sentirnos conectados con nosotros mismos después de atravesar momentos difíciles. En este episodio de La grieta y la luz , Bea recorre algunos de los grandes giros de su historia: casarse y ser madre muy joven, afrontar separaciones y dificultades económicas, perder un trabajo cuando tenía dos hijas que sostener, atravesar una profunda crisis existencial y descubrir, casi sin buscarlo, una vocación que terminaría convirtiéndose en su propósito. También hablamos de una de las experiencias más dolorosas de su vida y de aquello que aprendió después: que no siempre salimos adelante solos, que dejarnos acompañar también puede salvarnos y que la conciencia de nuestra vulnerabilidad puede ayudarnos a valorar de otra manera a quienes amamos y el tiempo que compartimos. Una conversación sobre astrología y tarot entendidos como herramientas de autoconocimiento, pero sobre todo sobre algo mucho más universal: qué hacemos con aquello que no elegimos y cómo podemos pasar de simplemente sobrevivir a volver a sentir que estamos vivos. Este episodio puede interesarte especialmente si: • estás atravesando una crisis, una pérdida o un cambio importante; • buscas propósito o sentido después de una etapa difícil; • te interesan el crecimiento personal y el autoconocimiento; • quieres comprender la astrología y el tarot desde una mirada seria y humana; • alguna vez has sentido que no podías permitirte estar perdido porque simplemente había que seguir adelante. Escucha la conversación completa con Beatriz Leveratto. Si este episodio te acompaña o te hace pensar en alguien, compártelo. A veces una conversación encuentra a la persona adecuada precisamente porque alguien decidió enviársela. Y si quieres seguir formando parte de La grieta y la luz , suscríbete al canal y para no perderte las próximas conversaciones. Te animo a dejar tu comentario. Cada palabra compartida ayuda a que más personas encuentren luz en sus propias grietas. Gracias por estar al otro lado y por ayudarnos a hacer crecer este espacio de escucha, consciencia y aprendizaje. Música: Blueberries (QVXEKLDM09T8AEHL) Puedes encontrar más contenido de todos los episodios en: Spotify Apple Podcasts Instagram Newsletter #Astrología #Tarot #Crecimientopersonal #Podcast #Leveratto #Lagrietaylaluz

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  Episode #12

  Alejandro Lodi: atravesar el trauma y honrar el misterio

  Aug 6, 20261h 10m

  ¿Qué puede nacer cuando, en lugar de negar una herida, nos atrevemos a mirarla de frente? En este episodio de La grieta y la luz , conversamos con Alejandro Lodi, astrólogo, investigador, docente y escritor, en un encuentro profundo y cómplice sobre el trauma, la memoria, la resiliencia y el misterio. Lodi comparte su experiencia como excombatiente de la guerra de las Malvinas, el mecanismo de amnesia que durante años le permitió seguir adelante y el momento en que comprendió que haber vuelto de la guerra no significaba haber regresado del todo. La conversación se adentra también en la pérdida de su hija Zoe, una experiencia imposible de reducir a una explicación, pero decisiva en su investigación sobre Quirón, el arquetipo del sanador herido. Con una honestidad conmovedora, Alejandro recuerda que cambiaría todo lo aprendido por haber podido compartir la vida con ella. Y, al mismo tiempo, reconoce cómo esa ausencia lo sigue convocando a reverenciar el misterio, a abandonar la arrogancia de querer comprenderlo todo y a descubrir nuevas formas de amar, crear y acompañar. Este no es un episodio que presente el dolor como un regalo ni que prometa que toda herida encontrará una respuesta. Es una conversación sobre cómo los mecanismos que un día nos protegieron pueden dejar de servirnos, sobre la diferencia entre sobrevivir y habitar plenamente la propia vida, y sobre los talentos, vínculos y formas de sensibilidad que, a veces, solo descubrimos después de atravesar lo incomprensible. Puede interesarte especialmente si: — Has vivido un duelo, un trauma o una experiencia que todavía te cuesta integrar. — Sientes que una parte de tu historia quedó silenciada, bloqueada o fuera de tu identidad. — Te preguntas cómo transformar el dolor sin negarlo, justificarlo ni convertirlo en una etiqueta. — Te interesan la resiliencia, la astrología simbólica o el arquetipo de Quirón. — Acompañas a otras personas en procesos de pérdida y reconstrucción. — Necesitas recordar que no eres la única persona que ha sentido que nadie podía comprender lo vivido. Ésta es una conversación delicada, lúcida y profundamente humana sobre la guerra, la pérdida, la identidad, la familia, la responsabilidad y la posibilidad de encontrar una vida auténtica sin dejar de honrar aquello que no podemos comprender. Suscríbete a La grieta y la luz para seguir acompañándonos en estas conversaciones auténticas, sin juicio y sin prisa. Y comparte este episodio con esa persona que quizá necesite escuchar que mirar una herida no significa quedarse atrapado en ella, sino comenzar a relacionarse de otro modo con la propia historia. Puedes también dejar aquí tu comentario. Cada palabra compartida ayuda a que más personas encuentren luz en sus propias grietas. Gracias por estar al otro lado y por ayudarnos a hacer crecer este espacio de escucha, consciencia y aprendizaje. Música: Blueberries (QVXEKLDM09T8AEHL) Puedes encontrar más contenido de todos los episodios en: Spotify Apple Podcasts Instagram Newsletter #Astrología #CrecimientoPersonal #Podcast #AlejandroLodi #Lagrietaylaluz

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  Episode #11

  Bet Costa: lo que heredamos sin saberlo

  Jul 28, 20261h 7m

  ¿Qué parte de lo que sentimos nace realmente en nuestra propia historia? ¿Y qué parte puede venir de mucho más atrás? En este episodio de La grieta y la luz , conversamos con Bet Costa, doctora en Biología, terapeuta y especialista en trauma transgeneracional, constelaciones familiares y trabajo somático. Bet comparte el recorrido que la llevó del laboratorio a la consulta y explica cómo la maternidad despertó en ella un miedo intenso que no parecía encajar con su realidad. A partir de esa experiencia comenzó una búsqueda personal y profesional para comprender de qué manera las historias familiares, los duelos no elaborados, las guerras, las migraciones y otras experiencias traumáticas pueden seguir resonando en las generaciones posteriores. La conversación explora cómo el cuerpo guarda memoria, qué papel desempeña el sistema nervioso en nuestras respuestas automáticas y por qué comprender intelectualmente una herida no siempre basta para transformarla. También aborda las lealtades invisibles, los lugares que ocupamos dentro de la familia y la posibilidad de honrar a quienes nos precedieron sin quedar atrapados en su dolor. Pero éste no es únicamente un episodio sobre aquello que heredamos como carga. Bet recuerda que de nuestras familias también recibimos recursos, resiliencia, vínculos y fuerza para seguir viviendo. Este capítulo puede interesarte especialmente si alguna vez has sentido un miedo, una culpa o una tristeza difíciles de explicar; si reconoces patrones que se repiten en tu familia; si la maternidad, la paternidad, una pérdida, una migración o una crisis vital han despertado en ti emociones inesperadas; o si estás intentando comprenderte no solo desde la mente, sino también desde el cuerpo y tu historia familiar. También puede acompañar a quienes trabajan en ámbitos terapéuticos, educativos, sociales o sanitarios, y a todas las personas interesadas en el trauma, los vínculos, la memoria familiar y los caminos posibles de reparación. Una conversación sobre ciencia y misterio, mente y cuerpo, maternidad y miedo, memoria y transformación. Sobre la posibilidad de mirar nuestras heridas con respeto y recuperar una relación más libre con nosotros mismos, con los demás y con la vida. Si este episodio te ayuda a comprender algo de tu propia historia, puedes compartirlo con alguien a quien también pueda acompañar. Y si deseas seguir escuchando conversaciones honestas, profundas y esperanzadoras, suscríbete a La grieta y la luz en YouTube, Spotify o Apple Podcasts. Puedes también dejar tu comentario. Cada palabra compartida ayuda a que más personas encuentren luz en sus propias grietas. Gracias por estar al otro lado y por ayudarnos a hacer crecer este espacio de escucha, consciencia y aprendizaje. Música: Blueberries (QVXEKLDM09T8AEHL) Puedes encontrar más contenido de todos los episodios en: Spotify Apple Podcasts Instagram Newsletter #Lagrietaylaluz #BetCosta #ConstelacionesFamiliares #trauma

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  Episode #10

  Cristina Jardón: la sabiduría interior que transforma tu vida y tu manera de liderar

  Jul 21, 20261h 8m

  ¿Qué ocurre cuando una experiencia dolorosa nos obliga a mirar hacia dentro? En este episodio de La grieta y la luz , la experta en Inteligencia emocional, Bienestar Organizacional y Mindfulness Cristina Jardón comparte el camino que la llevó a convertir dos grandes sacudidas vitales en una búsqueda profunda de sentido, presencia y sabiduría interior. Tras vivir de cerca la muerte siendo muy joven y atravesar años después un divorcio especialmente doloroso, Cristina comenzó un proceso de autoconocimiento apoyado en el silencio, la meditación, el yoga, el mindfulness y la conexión entre cuerpo y mente. No como una forma de escapar del dolor, sino como una manera de escucharlo, comprenderlo y transformarlo. A lo largo de la conversación hablamos de por qué el silencio puede ser medicina, de cómo aprender a observar el cuerpo sin juicio y de la importancia de vivir en el presente cuando comprendemos que la vida puede cambiar en cualquier momento. Cristina, autora de Oh, Mindful Day! y de Cultura del Bienestar , relata también el viaje a Nepal que marcó un punto de inflexión en su vida: un tiempo para llorar, cerrar una etapa y permitir que naciera una nueva versión de sí misma. Una experiencia íntima que, con el tiempo, se convirtió en vocación y en una forma de acompañar a otras personas. La entrevista profundiza además en el liderazgo consciente y el bienestar dentro de las organizaciones. ¿Puede un líder cuidar de su equipo si nunca ha aprendido a cuidarse? ¿Qué ocurre cuando una persona se valida únicamente a través de sus resultados? En este episodio descubrirás: • Por qué el silencio interior puede ayudarnos a recuperar claridad y equilibrio. • Cómo fortalecer la conexión entre cuerpo, mente y emociones. • Qué puede enseñarnos una crisis sobre el propósito de nuestra vida. • Cómo practicar mindfulness y atención plena en situaciones cotidianas. • Por qué la resiliencia también puede entrenarse. • Cómo transformar el dolor en aprendizaje y servicio. • Qué distingue al liderazgo humano del liderazgo basado únicamente en resultados. • Por qué la vulnerabilidad y la autenticidad fortalecen la confianza de los equipos. Una conversación sobre las grietas que no siempre necesitamos cerrar, porque algunas de ellas pueden abrirnos a una vida más consciente, coherente y luminosa. Escucha el episodio completo y descubre cómo la sabiduría interior, el mindfulness y el liderazgo consciente pueden transformar no solo una vida, sino también la manera en la que construimos nuestras relaciones y organizaciones. Suscríbete al canal, deja tu comentario y compártelo con alguien a quien pueda ayudarle. Cada conversación compartida ayuda a que más personas encuentren luz en sus propias grietas. Música: Blueberries (QVXEKLDM09T8AEHL) Puedes encontrar más contenido de todos los episodios en: Spotify Apple Podcasts Newsletter semanal #LaGrietaYLaLuz #CristinaJardón #Mindfulness

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  Episode #9

  VIVAS: del silencio de la violencia a recuperar la voz

  Jul 14, 20261h 11m

  ¿En qué momento una relación deja de ser amor? ¿Por qué resulta tan difícil reconocer la violencia cuando se presenta de forma sutil? ¿Y cómo se recuperan la voz, la identidad y las ganas de vivir después de haber atravesado el miedo? En este episodio de La grieta y la luz , conversamos con Alicia Baigorri e Inma Martín, supervivientes de violencia de género y creadoras de VIVAS , un proyecto teatral que transforma sus experiencias en conciencia, prevención, empoderamiento y esperanza. Alicia, psicóloga y escritora, e Inma, activista, comparten dos historias pertenecientes a generaciones y contextos distintos, pero atravesadas por mecanismos comunes: el aislamiento progresivo, la normalización del maltrato, la pérdida de autoestima, el miedo al juicio y la dificultad de poner nombre a lo que estaba sucediendo. Hablan también del momento en que el cuerpo dijo basta. De los ataques de ansiedad, el silencio, la culpa y la sensación de haber dejado de ser una misma. Pero esta no es únicamente una conversación sobre violencia machista: es, sobre todo, una conversación acerca de la reconstrucción. La escritura les permitió ordenar sus historias y recuperar la voz. Primero nació el libro colectivo Un sueño por cumplir . Después, como una llamada interior, surgió VIVAS , una obra construida desde la honestidad de dos mujeres que ya no hablan desde una herida abierta, sino desde un proceso elaborado y acompañado. En este encuentro reflexionamos sobre las primeras señales de la violencia de género, el control disfrazado de amor, la dependencia económica, la educación emocional y la importancia de comprender que la violencia no comienza necesariamente con un golpe. También nos preguntamos cómo acompañar a una mujer que todavía no puede salir de su angustiante situación. Inma recuerda la presencia constante de su madre, que nunca dejó de llamarla. Alicia resume ese acompañamiento en dos palabras capaces de abrir una puerta: «Cuenta conmigo» . Una conversación delicada y necesaria sobre supervivencia, amor propio, prevención y propósito. Sobre el poder de escuchar sin juzgar. Sobre pasar de sentirse apagadas a reconocerse enteras, libres y vivas. «Somos luz, no busques en ningún otro lugar», dice Alicia. «Somos naranjas completas. Que no nos expriman», apunta Inma. Aviso de contenido: este episodio aborda experiencias de violencia de género, maltrato psicológico, violencia vicaria y crisis de ansiedad. Escúchalo cuidándote y recurriendo a ayuda profesional o a los servicios de atención de tu territorio si lo necesitas. Gracias por escuchar La grieta y la luz , un espacio para mirar nuestras heridas con verdad, compasión y esperanza. Suscríbete al canal, deja tu comentario y compártelo con alguien a quien pueda ayudarle. Cada conversación compartida ayuda a que más personas encuentren luz en sus propias grietas. Música: Blueberries (QVXEKLDM09T8AEHL) Puedes encontrar más contenido de todos los episodios en: Spotify Apple Newsletter semanal: https://isaaclluch.substack.com/ #Lagrietaylaluz #ViolenciaDeGénero #ViolenciaMachista #VIVAS #Supervivientes #Empoderamiento

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Based on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:

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