Long Covid, Long Story

Long Covid, ME/CFS und andere unsichtbare Erkrankungen verändern das Leben vieler Menschen radikal. Plötzlich funktioniert der eigene Körper nicht mehr. Viele Betroffene erleben, dass ihre Symptome nicht ernst genommen oder falsch eingeordnet werden. In diesem Podcast spricht Dr. Claudia Kanitz, Medizinerin und selbst Betroffene, über das, was viele Menschen gerade erleben und gibt Orientierung im Umgang mit Long Covid, ME/CFS und Post-Vac. Der Fokus liegt auf Wissen, Verständnis und Austausch. Nicht auf schnellen Lösungen oder Heilsversprechen.

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  Long Covid, Long Story

  Qigong bei Fatigue: sanft ist nicht wirkungslos

  Sep 7, 202656 minS0

  Dr. Claudia Kanitz spricht mit Nathalie Sander (QiGong Renewal) über Qigong bei Long Covid, ME/CFS und Fatigue - und warum sanft nicht wirkungslos bedeutet. Nathalie erlebte 2018 einen kompletten Zusammenbruch, zwei Jahre Diagnosedschungel, drei Jahre bis zur Genesung. Qigong war dabei ihr Anker. Im Gespräch erklärt sie die 70-Prozent-Regel der chinesischen Medizin (die verblüffend genau zum Pacing passt), TCM-Erschöpfungsmuster und leitet eine Mitmach-Übung an: das Qi-Wecken im Sitzen, mit zwei Minuten. Außerdem: warum "Atme mal tief durch" bei Fatigue kein guter Rat ist - dazu mehr auch in unserer Folge mit Patrick McKeown zum Thema A...

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  Long Covid, Long Story

  Long Covid und ME/CFS: Wenn eine Ärztin selbst zur Patientin wird

  Sep 4, 202650 minS0

  Dr. Claudia Kanitz spricht mit Dr. Susanne Maas, Ärztin, die nach einer Impfung und einer späteren Covid-Infektion selbst nicht mehr klinisch arbeitsfähig war. Susanne wollte seit ihrer Kindheit Ärztin werden und stieg desillusioniert aus der Klinik aus: Zehn-Minuten-Termine, Diagnosestempel, keine Prävention. Heute behandelt sie in kleinem Rahmen, mit einer Anamnese, die die ganze Lebensgeschichte erfasst. Im Gespräch geht es um Nomenklatur-Streits (Long Covid, Post-Covid, Post-Vac, PEM), um Mental Load, um Epigenetik und Generationen-Trauma - und um das Gutachterwesen, in dem Claudia so offen wie nie über ihren eigenen Kampf mit Versicherungen spricht. ⚠️ Diese Folge spricht ab ca. Minute...

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  Long Covid, Long Story

  Long Covid und ME/CFS: Wie Atmung und Schlaf zusammenhängen

  Aug 24, 202631 minS0

  Dr. Claudia Kanitz spricht mit Patrick McKeown, Begründer der Buteyko Clinic in Irland und des Oxygen-Advantage-Prinzips. Er hat das Vorwort zu ihrem Buch geschrieben. Eine Studie zu ME/CFS legt nahe: 60 bis 70 Prozent der Betroffenen haben ein dysfunktionales Atemmuster. Was bedeutet das und was folgt daraus? Im Gespräch geht es um Überatmung und chronische Hyperventilation. Um Nasenatmung statt Mundatmung. Um Kohlendioxid, das in der Diskussion um Atmung fast immer untergeht, weil alle nur an Sauerstoff denken. Und um Schlaf. Das Gespräch ist auf Englisch, mit deutschen Untertiteln. -------------------------------------------------- KAPITEL 00:00 Intro 00:27 Atmung bei Long Covid und chronischer Fatigue 02:54 Überat...

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