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education
Hosted by Basel Al-Assadi und Raphael Zenaty · education · DE · 56 episodes
Willkommen bei Mindshift – dem Podcast, der dir hilft, alte Denkmuster zu hinterfragen und neue Perspektiven zu gewinnen.Hier geht es um persönliches Wachstum, mentale Klarheit und das bewusste Gestalten deines Lebens.In jeder Folge erwarten dich ehrliche Gespräche, inspirierende Gedanken und praktische Impulse aus den Bereichen:PersönlichkeitsentwicklungAchtsamkeit & MindsetKreativität & MotivationLebensentscheidungen & VeränderungOb du gerade in einer Übergangsphase steckst oder einfach neue Denkanstöße suchst – dieser Podcast ist für alle, die nicht stehen bleiben wollen.🎧 Neue Episoden erscheinen regelmäßig. Abonniere jetzt und mach dich bereit für deinen nächsten Mindshift!
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Signup to Generate a PitchMindshift Podcast is a education podcast hosted by Basel Al-Assadi und Raphael Zenaty, with 56 episodes on record and a Required Pod Score of 80. PitchCentric scores this show on Booking Probability, Listen Score, and live audience signals refreshed every 24 hours.
Basel Al-Assadi und Raphael Zenaty hosts Mindshift Podcast, a education show with 56 episodes published.
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Ein Mentor schrieb einmal eine Eins auf eine Tafel und fragte: Wie viele Nullen willst du dahinter? Die Eins ist deine Gesundheit. Nimm sie weg, und alle Nullen sind wertlos. Assad und Raphael über den Körper als Fundament jedes Erfolgs: warum Assad mit 15 angefangen hat, warum Disziplin sichtbar ist, bevor du redest, und warum Schlaf der am meisten unterschätzte Hebel ist.
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Die Entscheidung über dich fällt, bevor du den ersten Satz gesagt hast. Assad war 15, als ein Mann nach zwei Minuten sagte: „Du sprichst clever für einen 15-Jährigen” — das war sein Ticket in den Boardroom. Assad und Raphael zerlegen, woraus der erste Eindruck wirklich besteht: Händedruck, Blick, Haltung, Stimme, Kleidung, Ruf. Plus die Frage, warum im Bewerbungsgespräch selten der Beste gewinnt. Nichts davon ist Talent.
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Es gibt Menschen, die härter arbeiten als wir und trotzdem weniger verdienen. Der Unterschied sind nicht die Stunden, sondern acht Skills, die kaum jemand systematisch trainiert. In dieser Folge gehen Assad und Raphael diese acht Skills einzeln durch: von der Fähigkeit, andere zu begeistern, über Marketing und Verkauf bis zu dem Punkt, an dem die meisten aufgeben. Assad erzählt, warum er einem einzigen Marketer 60.000 Euro Fixum im Monat zahlt und wie er vom Container zum Multimillionär kam. Raphael gibt drei konkrete Rhetorik-Tipps, die deine Wirkung sofort verändern. Kein Theorie-Vortrag, sondern das, was bei beiden real funktioniert hat. Die 8 Skills: 1. Begeisterungsfähigkeit — dich selbst und andere für eine Idee gewinnen 2. Marketing — ohne Sichtbarkeit hilft dir das beste Produkt nichts 3. Verkaufen — aus Interesse eine Entscheidung machen 4. Kommunikation — die Basis unter allem anderen 5. Bewusstsein — reagieren aufhören, entscheiden anfangen 6. Speed — Umsetzung schlägt perfekte Planung 7. Kongruenz — das tun, was du sagst, und fühlen, was du denkst 8. Durchhaltevermögen — der Skill, ohne den die anderen sieben wertlos sind Hör die Folge einmal ganz durch. Danach nimm dir fünf Minuten und schreib zu jedem der acht Punkte auf, wie du ihn diese Woche umsetzt. Genau da entscheidet sich, ob die Folge dir etwas gebracht hat.
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Dopamin ist nicht dein Glückshormon. In dieser Folge zeigen dir Assad und Raphael aus Mykonos, wie die Dopamin-Falle wirklich funktioniert und wie du da wieder rauskommst. Du erfährst, warum du dich nicht mehr konzentrieren kannst, warum deine Dosis ständig steigt, was Konsum mit deinem Fokus macht, und was die Forschung sagt: schon 72 Stunden verändern dein Belohnungssystem. Plus die konkrete Praxis, um aus der Überdosis zurück in die normale Dosis zu kommen. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ KAPITEL 00:00 Die Dopamin-Falle? 03:07 Warum Dopamin so gefährlich ist 05:16 Kinder, Sucht & der Konzentrations-Verlust 06:45 Reality-Check: wie Assad sein Handy bewusst nutzt 10:32 Konsum vs. Produktion: was fütterst du deinem Kopf? 12:00 Warum die Dosis immer steigt: das Rezeptor-Prinzip 13:31 Früher vs. heute: warum das Gehirn abstumpft 18:01 Bewusster Konsum & die Party-Analogie 23:21 Meditation, Stille & die 72-Stunden-Studie 27:05 Die konkrete Praxis: raus aus der Überdosis 31:30 Disziplin: Langeweile aushalten lernen 35:15 Schlussworte ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Abonniere für weitere Mindshifts! #Dopamin #Fokus #Handysucht #DigitalDetox #Konzentration #Mindshift #Selbstführung #AssadRaphael #Achtsamkeit #MentaleGesundheit
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Jemand sagt einen Satz und dein ganzer Tag ist ruiniert. Jemand schneidet dich im Verkehr und du kochst. Eine Nachricht kommt rein und du explodierst innerlich. Du denkst das ist normal — aber das ist es nicht. Das ist ein Leben in dem andere die Fernbedienung für deine Gefühle haben. Assad & Raphael zeigen dir in dieser Episode wie du sie dir zurückholst. Denn wer seine Emotionen kontrolliert hat eine Macht die die meisten Menschen nie erreichen. In dieser Episode: - Warum wer seine Emotionen nicht kontrolliert von ihnen kontrolliert wird - Der Raum zwischen Reiz und Reaktion — wo deine ganze Macht liegt - Warum Männer ihre Emotionen meistens falsch handhaben - Die Wahrheit über Wut und Impulskontrolle - Der konkrete 4-Schritte-Weg zur emotionalen Kontrolle - Wer du wirst wenn du deine Emotionen wirklich beherrschst Eine Episode für alle die ruhiger, klarer und stärker werden wollen — und aufhören wollen sich von ihren Impulsen steuern zu lassen. — Mindshift Podcast — jede Woche Mittwoch um 18:30 Uhr neue Episoden mit Assad & Raphael. Folgt uns auf Instagram: Assad: @therealassad Raphael: @raphaelzenaty Podcast: @assadxraphael
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