Performance Équilibrée

Bienvenue dans L’Art et la Science de la Performance Équilibrée.Dans une France où l’épuisement professionnel et la souffrance au travail touchent des millions de personnes, il devient fondamental de réinventer notre rapport au travail et à la performance. Je crois qu’une réussite ne doit jamais se faire au détriment du bien-être des collaborateurs, des dirigeants ou de leur harmonie familiale.Mon intention avec ce podcast ?Remplacer cette culture de la souffrance normale, par une nouvelle idée qui permet de concilier épanouissement personnel, performance professionnelle, et équilibre familial.Chaque épisode te dévoilera des clés concrètes pour construire une performance durable et créer un équilibre harmonieux entre ton travail, ta famille et tes aspirations. Parce qu’une réussite durable, c’est aussi transmettre un héritage précieux : une relation profonde avec tes enfants et une culture familiale qui les inspire.Abonne-toi dès aujourd’hui et bâtis, un jour à la fois, une vie

Performance Équilibrée is a business podcast hosted by Cédric Esserméant, with 27 episodes on record and a Required Pod Score of 80. PitchCentric scores this show on Booking Probability, Listen Score, and live audience signals refreshed every 24 hours.

Cédric Esserméant hosts Performance Équilibrée, a business show with 27 episodes published.

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  Performance Équilibrée

  EP26 Le bonheur, un sport de haut niveau ? avec Pierre Mezieres

  Jan 14, 20261 hourS0

  <p>Et si le bonheur n’était pas un “état” à atteindre… mais une compétence à entraîner ?<br></p><p>Dans cet épisode, Pierre Mézières pose une idée aussi simple que dérangeante : <br><b>c’est souvent plus facile d’être tiède et frustré que d’être vraiment heureux.</b> <br><br>Le pire ? Tu peux construire une vie “qui marche”… puis cligner des yeux et te retrouver à t’ennuyer.</p><p><br></p><p>On parle de ce qui change tout :</p><p>la différence entre <b>vrai désir</b> et <b>faux désir</b> </p><p>la <b>croyance tox...

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  EP25 Remettre l'humain au centre, avec Me Séverine Evrard

  Dec 10, 202550 minS0

  <p><b>Transformer l'injustice, le conflit et le burn-out pour paver un chemin de paix.</b><br></p><p>Dans cet épisode, Maître Séverine Evrard, avocate depuis 30 ans, raconte comment elle est passée du contentieux juridique brutal habituel à une pratique juridique qui protège l’humain : médiation, approche holistique, prévention du burn-out du dirigeant ...</p><p><br></p><p>Aujourd'hui, on parle de souffrance au travail, de responsabilités des entreprises, de risques psycho-sociaux RPS, du triangle de Karpman… mais surtout de reprise de pouvoir intérieur, de courage, d’humilité et de liberté réelle : sortir de la...

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  EP24 Améliorer son recrutement, avec Mélanie DICORATO et MIchel Macurdy (EMPLEO)

  Nov 19, 202547 minS0

  <p>Tu as du mal à recruter, à garder les bons éléments, et tu te demandes si en 2025 “les gens veulent encore bosser” ?</p><p><br></p><p>Mélanie et Michel, de la société de recrutement Empleo, te livrent comment ils arrivent à placer des candidats qui restent, en misant sur autre chose qu’un simple CV : écoute réelle, culture d’entreprise cohérente et management façon “coach”.<br><br>On parle de la génération Z, de la fidélisation des collaborateurs, de la baisse du turnover, mais aussi de confiance et de valeurs (réellement) appliquées.<br><br>Et surtou...

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  EP23 - La meilleure façon de s’épanouir au travail

  Oct 7, 202520 minS0

  <p>On parle souvent de quête de sens, d’équilibre, de bien-être au travail, de QVT (ou QVCT) ...</p><p>Et si l’épanouissement professionnel n’était pas un objectif… mais une <b>conséquence</b> ?</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je fais un constat dérangeant :</p><p>Tu peux avoir le bon job, la bonne équipe, la bonne posture…</p><p>et pourtant te sentir <b>instable, vidé, à deux doigts de tout plaquer</b>.</p><p><br></p><p>Pourquoi ?</p><p>Parce qu’il manque une <b>condition cachée</b>, sans laquelle <b>rien ne tien...

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  EP 22 Motivation : Fatigué, noyé, débordé… et maintenant ? avec Cécile-Flora Lefevre

  Aug 20, 202552 minS0

  <p>Tu fais tourner ta boîte, mais ça devient lourd ?</p><p>T'as moins envie, tu forces, tu ne sais plus trop pourquoi tu vas bosser ?</p><p>La QVCT est un mirage ?</p><p><br></p><p>Avec Cécile-Flora, mon invitée, on se dit les vraies choses :</p><p>Comment sortir de ça sans gâcher ce que tu as mis tant d'années à bâtir ?</p><p>Comment retrouver de l'énergie ?</p><p>Comment retrouver la flamme et la vision ?<br><br>On te propose un chemin dans lequel tu peux retrouver motivation, sens et énergie...

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Based on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:

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