Episode #536
EP.536【吳若權X鍾穎】如何走出痛苦?答案不在痛苦之外!真正的療癒,是接納痛苦,與自己和解!
| 痛苦不會消失,但你可以不再被它困住 | 「怎麼樣才能讓自己不要痛苦?」 這是很多人面對人生困境時,最想知道的答案。 只是,如果人生本來就不可能沒有痛苦呢? 榮格曾說:「人生嚴肅的問題,永遠不可能徹底解決。」 第一次讀到這句話,或許會覺得有些失望;但再想深一點,反而會發現,它帶來一種很深的自由。 因為有些缺憾,人生就是無法補足; 有些孤獨,沒有人可以完全代替你承擔; 有些失去,終究只能學習與它相處; 而死亡,更是每個人都必須面對的生命課題。 本集《權式重點》,邀請暢銷作家、愛智者鍾穎老師,從榮格心理學談「活出自己的本來面目」。 我們談缺憾,也談完整;談孤獨,也談愛;談死亡,也重新理解「活著」的意義。 佛法說:「人生皆苦」,榮格則提醒我們:「完整的人,一定包含黑暗。」 這兩句話,看似來自不同的思想體系,卻可能指向同一件事——真正的完整,並非把人生修整得毫無缺口,而是有能力容納自己的全部。 鍾穎老師:「孤獨感不會消失,會一直陪我們走到人生的終點;當你願意為別人付出愛,自然就能體驗被愛。」 當我們願意承認自己的脆弱、遺憾、孤獨與恐懼,痛苦便不必再成為一個急著被消除的敵人。 人生不是沒有失去,而是在失去之後,仍然願意去愛。 也許,療癒從來不是把自己變成一個「沒有問題的人」,而是終於可以理解:這就是我的人生,而我願意好好陪自己走下去。 本集來賓|暢銷作家、愛智者鍾穎 分享新書|《活出你的本來面目》 三采出版加入會員,支持節目: https://cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +,確定它有變成 √ ),並分享給親友,給我5顆星評價!鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目,謝謝。 Powered by Firstory Hosting

