
Ce que je ne contrôle pas - TOC
Épisode 4 - Les TOC : Je sais… mais je n’arrive pas à m’arrêter.
Pourquoi est-il si difficile de résister à un TOC, même lorsque l'on sait qu'il n'a pas de sens ? Dans cet épisode, je vous propose d'explorer le mécanisme qui entretient les TOC. À travers les recherches scientifiques, le regard de professionnels spécialisés et les témoignages de personnes concernées, nous essayerons de comprendre pourquoi la logique ne suffit pas toujours à interrompre une compulsion. Parce que savoir est une chose. Mais réussir à ne plus répondre au TOC en est une autre. J'espère que cet épisode vous permettra de mieux comprendre ce qui se joue derrière ces comportements, et peut-être aussi de porter un regard plus bienveillant sur vous-même ou sur un proche. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.




