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忙しい毎日でも無理なくインプット。 メンタルヘルスの最新トピックを、短時間で効率よくキャッチアップできます。※本番組はNotebookLMを活用して音声を制作しております。 そのため、表現に若干の違和感が生じる場合がございます。あらかじめご了承ください。
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Signup to Generate a Pitch10分解説 メンタルヘルス最前線 is a health podcast hosted by いましる, with 27 episodes on record and a Required Pod Score of 80. PitchCentric scores this show on Booking Probability, Listen Score, and live audience signals refreshed every 24 hours.
いましる hosts 10分解説 メンタルヘルス最前線, a health show with 27 episodes published.
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10分解説 メンタルヘルス最前線
スマートフォンのアプリを活用した日々のケアとして、話すだけで感情を分析するAI音声ジャーナリングや、日常の運動を記録して心理的苦痛を和らげる仕組み、AIを用いて孤独の兆候を早期に検知する技術など、最先端テクノロジーの可能性を探ります。また、企業における新入社員向けの健康管理や休職者の職場復帰支援、さらに被災者に向けたオンライン相談、ADHDの新たな治療薬、不登校をポジティブに捉え直す新しい視点まで、幅広いテーマをカバーしています。
10分解説 メンタルヘルス最前線
近年、若者の間で心のケア方法が多様化しています。調査によると、Z世代のメンタルケアにおいて「推し活」が大きな割合を占める一方、「AIに話す」という選択肢が友人や家族への相談に迫る勢いを見せています。身近な人にこそ話しにくい悩みを、なぜ彼らはデジタルな存在であるAIに打ち明けるのでしょうか。本エピソードでは、Z世代を取り巻くデジタル環境やコミュニケーションの変化に着目し、彼らがAIに心の支えや安心感を求める背景について、具体的な調査データを交えながら分かりやすく紐解きます。
10分解説 メンタルヘルス最前線
猛暑が続く日々や、日々の人間関係のなかで、心が疲れてしまっていませんか。このエピソードでは、意外な熱波がメンタルヘルスに与える影響と、人間関係のトラブルを劇的に減らすアプローチについて、科学的データと精神科医の知見を交えて具体的に解説します。 近年、熱波の発生から8日間で精神疾患による入院が5.6％も増加するという研究成果が発表されました。暑さがもたらす睡眠障害や生理的ストレスは、気づかないうちに私たちの心を蝕んでいます。 さらに、誰もが悩みやすい人間関係については、精神科医がすすめる「深入りしない」というシンプルな解決策を紹介。愛想は良くしつつも適切な距離感を保つことで、不要な愚痴やトラブルに巻き込まれず、心をすり減らさずに過ごすコツをお伝えします。
10分解説 メンタルヘルス最前線
このエピソードでは、現代人が直面する「猛暑による通勤ストレス」と「スリープテックの落とし穴」から脳を守る最新のケア方法について解説します。 近年、厳しい暑さの中での通勤により、多くの人が仕事前から疲労を感じ、パフォーマンス低下に悩まされています。 一方で、デジタルを活用した睡眠改善においても新たな課題が生じています。睡眠スコアを気にしすぎるあまり、逆に眠れなくなってしまう「オーソソムニア（新しい不眠）」という現象や、スマホが視界にあるだけで脳が消耗する「ブレインドレイン」現象が注目されています。 これらを防ぐために、睡眠計測データは週単位で緩やかに見直すことや、夜間はスマホと物理的な距離を置く「デジタルデトックス」が有効です
10分解説 メンタルヘルス最前線
毎日何気なく使っているスマートフォンやAI。実はその便利さの裏に、私たちの脳を脅かす罠が潜んでいるかもしれません。 本エピソードでは、デジタルデバイスの過剰な使用が脳に与える影響について、具体的な事実をもとに紐解きます。スマートフォンの使いすぎは、脳の理性的自己コントロールを司るブレーキを弱め、常に刺激を求めるアクセルを過剰に働かせてしまいます。これによりストレスホルモンが増加し、イライラや睡眠不足といった悪循環に陥りやすくなります。さらに、ユーザーの関与を最大化させようとするデジタルサービスやメンタルヘルスAIのビジネスモデルが、知らず知らずのうちに依存を深めてしまう構造的な問題についても解説します。
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Based on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:
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FAQs
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Founder Solo gives you 50 AI pitches per month using the credit model (Standard pitches cost 1 credit, Enriched pitches cost 2). Founder Pro raises that to 200 credits per month and adds full Booking Probability access, unlimited Magic Match, Apollo enrichment credits, and data export capabilities. Both plans use the same credit system, so you can stretch your monthly budget further by using Standard-mode drafting.
Agency tiers have no base fee. You pay per managed client and per talent profile. Agency Standard is $199 per client per month; Agency Pro is $399 per client per month. Both add $39 per talent profile per month. Your own team's user seats are always free.
A talent profile represents one person (founder, executive, or spokesperson) you are booking onto podcasts. It includes their bio, topics, headshots, and outreach history. Team plans include 5 profiles; agency plans are pay-as-you-go.
Yes, at any time. Upgrades take effect immediately; downgrades apply at the end of the current billing period. Contact support if you need help migrating between plan families.
Every paid plan includes a 15-day free trial. Your card is saved at signup but you will not be charged until day 16. Cancel any time from your dashboard.
You keep access until the end of your current billing period. No charges after that. Your data is retained for 30 days in case you reactivate.
Yes. Select Annual on the pricing toggle and the discounted price is applied automatically at checkout. The annual price shown is the full year cost.
That is our Enterprise tier. Contact our sales team and we will build a custom plan with volume pricing, a dedicated account manager, and SLA guarantees.
