天生不會跑
EP.002 健身跟跑步為什麼差那麼多?|台北馬訓練週記
<p>受傷停跑一週,本週正式回歸訓練。<br>如何使用AI提升我的跑步能力,以及安排跑步課表?</p><p>開始跑步後,我才發現健身跟跑步很不一樣,訓練邏輯完全不同。</p><p></p><p>留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cmryesqkt0hhk01tgett3hllw/comments</p> <br /> <br/>Powered by Firstory Hosting

