Repousser les limites

T'aime la course à pied ... tu cherches une motivation pour sortir courir le mardi! Quel adont; j'ai un nouvel épisode qui sort à chaque mardi. Beau temps ou mauvais temps: on a maintenant notre rendez-vous hebdomadaire! You love running... you're looking for motivation to go out for a run on Tuesday! What adont; I have a new episode coming out every Tuesday. Rain or shine: we now have our weekly meeting! (Few episodes are in english.)

Repousser les limites is a sports podcast hosted by J-F Dussault, with 251 episodes on record and a Required Pod Score of 80. PitchCentric scores this show on Booking Probability, Listen Score, and live audience signals refreshed every 24 hours.

J-F Dussault hosts Repousser les limites, a sports show with 251 episodes published.

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  Episode #253

  #253 - Alicia St-Amant - Coach de Zumba, de yoga, au Club de trail de Bromont et Cardio Plein Air

  Aug 18, 20261h 6mS3

  Send us Fan Mail Alicia est une passionnée de sport. Suite à ses grossesses, elle a commencée le Zumba pour se remettre en forme dans le plaisir. Ça l’a menée à trouver d’autres sports, et avoir la piqûre. La course à pied et le yoga s’en est suivi. Sa formation de prof de yoga a vraiment transformé sa vie pour le mieux. Et depuis 2021, elle est coach au Club de Trail de Bromont. Son talent, l’introduction des niveaux. Elle a le groupe ‘coureur des bois’. Niveau soit récréatif ou débutant: mais toujours dans le plaisir. On jase beaucoup sur le fait, de c’est quoi avoir un motivation saine. Elle coach des athlètes également, avec des plans d’entraînements. Elle aime bien Cardio plein air aussi, pour la diversité des cours qu’elle donne, et le tout est complémentaire. Une femme passionnée qui est vraiment sur son ‘X’. Bonne écoute

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  Episode #252

  #252 - Audrey Larroquette - Fondatrice et directrice du Club de Trail de Bromont depuis 14 ans

  Aug 11, 20261h 20mS3

  Send us Fan Mail Audrey est une ambassadrice du sport et de la course en sentier depuis tellement d’années! Elle me raconte comment le sport a commencée pour elle, dès son jeune âge. Le sport a toujours été présent pour elle, voir même un pilier très important! Vélo de montagne, course à pied, et maintenant, les triathlons pour le plaisir! On s’est connu grâce au Club de Trail de Bromont. D’ailleurs, on raconte l’anecdote légendaire de ma première sortie au club en Janvier 2015! Haha! Elle me raconte que avant de fondée le Club à Bromont: elle s’entrainait à Orford avec la gang du coureur. Elle s’est inspirée de leur format. Diviser les gens dans des groupes, et les coureurs qui se suivent avec les ‘aller retour’. On parle des touts début du Club jusqu’à aujourd’hui: le club a fêté ses 14 ans le mois dernier. Alister Gardner, JD Bunod et Sébastien Martin entre autres ont été des collaborateurs importants. L’expansion en lien avec la pandémie et les petits groupes: au final, ça s’est avéré positif. Les camps de course en sentier: dont un qui a eu lieu à Sutton, récemment. On parle de ses accomplissements personnels, également. Notre 25km qu’on avait fait ensemble au Bromont Ultra. Son nouveau défi perso avec les triathlons. Son coaching, elle suit des athlètes et est très fière de leur progression! Comment que le sport a transformé sa vie! Et des belles valeurs qu’elle a inculpée à ses enfants, avec sa fille qui est nouvellement demi Ironman! Une belle conversation authentique, sincère et dans la simplicité! Bonne écoute! https://www.clubdetraildebromont.com

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  Episode #251

  #251 - Gilles Poulin - Courir des 100 miles, lancer le Bromont Ultra, lever des fonds …

  Aug 4, 20261h 35mS3

  Send us Fan Mail Gilles est une légendes de l’ultra-trail québécois. Il a terminé 5 fois la distance de 160km en sentier. Le Vermont100 … même avant l’apparition de ces distances-là, par ici, au Québec. Il me raconte les tout début du Bromont Ultra: quand Alister avait dessiné une première esquisse du parcours sur un napkin dans un meeting. La première tentative qui n’a pas vu le jour. Quelques anecdotes marquantes au fil des années … Samuel Tousignant qui a fracassé le record de parcours, tellement qui est rentré pas d’accueil en pleine nuit. Un autre coureur qui s’est ramassé hospitalisé. Et d’autres, pas trop racontable sur un podcast! Haha On a parlé de l’évolution du sport, sa perception face à ça. Tellement une des personnes qui a permis au sport d’évoluer dans ma région de Bromont, et de se dépasser en courant pour de belles causes … expérience qu’il avait accomplie d’ailleurs par avant, par lui même! Un homme simple et inspirant! Une belle conversation authentique! Bonne écoute!

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  Episode #250

  #250 - Jacques Tetreault - Ski alpin, vélo, course en sentier et directeur de course du Bromont Ultra

  Jul 28, 20261h 32mS3

  Send us Fan Mail Jacques est un passionné de sport et c’est assez central autour de sa vie. Mordu de ski alpin depuis plusieurs années, passionné de vélo … la course à pied est arrivé pour aider à combler un petit trou d’entre saison. Aujourd’hui, il cours des 100 miles en course en sentier. Passé 60 ans, maintenant: c’est pas l’âge qui lui donne envie de ralentir. Il a terminé 2x Capes 100 miles et 2x le 100 miles du Bromont Ultra. Il est maintenant directeur de course du Bromont Ultra depuis quelques années! Tellement un passionné de sport d’endurance: un vrai de vrai! Bonne écoute!

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  Episode #249

  #249 - Claudia Morin - Guérir son cancer grâce à la course à pied, sa détermination et son mindset positif

  Jul 21, 20261h 7mS3

  Send us Fan Mail Claudia m’a contactée pour me confier que mon podcast lui a aidée à combattre son cancer. Son message m’a vraiment touché, on s’est échangé quelques messages, et je l’ai bookée pour qu’elle vienne partager son expérience. Sachez que ce n’est rien de scientifique, elle me raconte simplement son expérience à elle, comme elle l’a vécue. La course à pied toujours été là pour elle, a des moments importants. Lors de son meilleur marathon à Toronto, c’était juste avant son diagnostique final de son cancer. Pendant ses traitements de chimiothérapies, elle a réussi à continuer la course: elle est même persuadée que c’est ça qui lui a aidée à garder le moral et à tenir le cap. Quand elle a eu diagnostique qu’elle avait gagnée contre le cancer, elle a faite une course spéciale avec ses amies pour célébrer. Elle est maintenant de retour en piste! Elle voulait partager son expérience, entre autre aussi pour conscientiser la gente féminine à ne pas hésiter à aller consulter en cas de doute. Une femme tellement inspirante et authentique à découvrir! Bonne écoute!

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Based on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:

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