Resilienz - aus Krisen lernen

Der Video-Podcast «Resilienz – aus Krisen lernen» berührt und bewegt. Darin reden Persönlichkeiten aus der Schweiz über persönliche Herausforderungen und Schicksalsschläge. Sie erzählen in 30- bis 45-minügen Video-Podcast-Interviews, wie sie mit Rückschlägen und Krisen umgehen und was sie daraus lernen.Produziert wird die Podcast-Serie vom Swiss Resilience Hub – dem Kompetenzzentrum für Resilienz – in Zürich und der Podcastschmiede in Winterthur. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Resilienz - aus Krisen lernen is a health podcast hosted by Swiss Resilience Hub, with 27 episodes on record and a Required Pod Score of 80. PitchCentric scores this show on Booking Probability, Listen Score, and live audience signals refreshed every 24 hours.

Swiss Resilience Hub hosts Resilienz - aus Krisen lernen, a health show with 27 episodes published.

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  Resilienz - aus Krisen lernen

  RESILIENZ UND DAS REZEPT FÜR DIE GANZHEITLICHE GESUNDHEIT! Dr. med. Maxi Borchard im Interview.

  Apr 29, 202659 minS0

  <p>Neue Folge mit Dr. med. Beatrice Maxi Borchard: Resilienz und das Rezept für die ganzheitliche Gesundheit. </p><br><p>«Man muss manchmal quasi entgegengesetzt handeln. Wenn sehr aufbrausende Gefühle da sind und man das Gefühl hat «Oje, da komme ich gar nicht mehr richtig selbst zurecht!»:</p><p>Eine Runde joggen gehen, die Treppe hoch und runter rennen, unter die kalte Dusche stellen - dann kann all das auch helfen.» - Dr. med. Beatrice Maxi Borchard, Ärztin, Psycho- und Verhaltenstherapeutin, Burnoutcoach, Yoga-Lehrerin, Mikronährstoffexpertin.</p><br><p>Im Interview führt unser Gründer und Geschäftsführer Ma...

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  Resilienz - aus Krisen lernen

  WAS MACHT WIRKLICH RESILIENT? Hubert Annen über Führung, Werte und Krisen

  Apr 14, 202650 minS0

  <p>„Resilienz ist der erfolgreiche Umgang mit Herausforderungen oder Belastungen.“ – Prof. Dr. Hubert Annen</p><br><p>In dieser Folge spricht Markus Renevey mit Prof. Dr. Hubert Annen über Resilienz im militärischen Kontext, über Führung, Werte, psychische Widerstandsfähigkeit und die Frage, wie Menschen lernen, mit Druck, Krisen und Belastungen konstruktiv umzugehen.</p><br><p>Hubert Annen ist Dozent für Militärpsychologie und Pädagogik an der Militärakademie der ETH Zürich, Titularprofessor an der Universität Zürich und lehrt zudem an weiteren Hochschulen. Über viele Jahre hinweg prägte er zudem die Selektion und Entwicklung militäri...

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  Resilienz - aus Krisen lernen

  Resilienz und die digitale Achtsamkeit. Anna Miller im Interview

  Mar 24, 202653 minS0

  <p>Neue Folge mit Anna Miller: Resilienz und die digitale Achtsamkeit – über den Fluch und Segen der Digitalisierung in Bezug auf die psychische Gesundheit, Verbundenheit und Digital Wellbeing</p><br><p>«Für mich geht es ganz fest auch um Grenzsetzung und um Wertigkeit: Wie fest bin ich mir selbst etwas wert und was lasse ich mir gefallen?» - Anna Miller, Journalistin, Expertin für Digital Wellbeing und Autorin des Ratgebers «Verbundenheit»</p><br><p>Im Interview spricht Anna Miller mit Markus Renevey darüber, was digitale Achtsamkeit überhaupt bedeutet, was das mit dem Selbstwert und der Wertschätzung anderer Personen, Ab...

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  Resilienz - aus Krisen lernen

  Resilienz und der Kampf gegen weibliche Genitalverstümmelung Sara Aduse im Interview

  Mar 3, 20261h 5mS0

  <p>Im Gespräch mit Markus Renevey spricht Sara über ihre eigene Erfahrung, als sie im Alter von sieben Jahren in Äthiopien beschnitten wurde. Sie erzählt, wie dieses Erlebnis ihr Vertrauen erschütterte, wie sich ihr Verhältnis zu wichtigen Bezugspersonen veränderte und welche Herausforderungen sie nach der Migration in die Schweiz bewältigen musste – von Sprachbarrieren bis zu tief verankerten Glaubenssätzen.</p><br><p>Ebenso berichtet sie von ihrer späteren Rückkehr nach Äthiopien und davon, was ihr geholfen hat, sich mit diesem traumatischen Erlebnis auseinanderzusetzen und Schritt für Schritt Heilung zu finden.</p><br><p>Eine eind...

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  Resilienz - aus Krisen lernen

  Resilienz in der Führung: Wie ein innerer Kompass Orientierung gibt | Rahel Kindermann

  Feb 10, 20261h 3mS0

  In dieser Podcastfolge spricht Rahel Kindermann, CEO der Flughafenregion Zürich, über innere Klarheit, Resilienz und bewusste Führung. Im Mittelpunkt des Gesprächs stehen Aufmerksamkeit, Präsenz im Umgang mit Menschen und die Frage, wie persönliche Entwicklung und Führung im Alltag zusammenwirken. 🎙️<p > Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.</p>

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