Ruhe im System

„Ruhe im System" ist der Podcast zum Buch „Die Kunst, vorbereitet zu sein". Krisenvorsorge für Frauen, ohne Panik und ohne Prepper-Bunker. Es geht um die Wohnung, in der du wirklich wohnst, um den Küchenschrank, in dem schon mehr steht als du denkst, und um die halbe Stunde, die du hast, statt um das Wochenende, das du nicht hast. Elisabeth Marenfeld erzählt in jeder Folge erst eine kleine Szene und erklärt danach in Ruhe, was daraus folgt. Acht bis fünfzehn Minuten pro Folge, und jede bringt eine Sache mit, die du danach tun kannst. Vorrat ohne Großeinkauf, Wasser ohne Kanisterlager, Licht für den Abend, an dem der Strom weg ist, und die Frage, was der Kopf in den ersten Minuten macht. Dazwischen Geschichten von Frauen, von denen wir lernen können. Für alle, die schon mal gedacht haben: Ich sollte mich da mal drum kümmern. Und dann nicht wussten, wo anfangen. Neue Folgen montags.

Ruhe im System is a general podcast hosted by Unknown Host, with 0 episodes on record and a Required Pod Score of 80. PitchCentric scores this show on Booking Probability, Listen Score, and live audience signals refreshed every 24 hours.

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  Episode #2

  002 - Dein Grundvorrat

  Aug 24, 202611 minS0

  Du hast wahrscheinlich schon Vorrat. Du weißt nur nicht, was davon zählt.<br><br>Ein Grundvorrat entsteht nicht durch einen großen Einkauf, sondern aus dem, was ohnehin schon in deinen Schränken steht. Deshalb fängt diese Folge nicht mit einer Empfehlungsliste an, sondern mit einem Bestandscheck: zwanzig Minuten, alles auf den Tisch, und danach weißt du, wo die Lücken wirklich sind.<br><br>Wir gehen vier Bereiche durch, machen aus Lücken Prioritäten und schauen uns den lebenden Vorrat an, also das Prinzip, bei dem nichts abläuft, weil du ohnehin isst, was du eingela...

  ListenShow Notes
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  Episode #1

  001 - Einfach anfangen

  Aug 24, 202610 minS0

  Du musst nicht mit einer Liste anfangen. Du kannst mit einer Schranktür anfangen.<br><br>Die meisten scheitern bei der Krisenvorsorge nicht am Wissen, sondern am ersten Schritt. Im Kopf entstehen sofort Bilder von vollgestellten Kellern, teurer Ausrüstung und endlosen Checklisten, und genau das hält davon ab, überhaupt anzufangen.<br><br>In dieser Folge geht es deshalb nicht um das große Ganze, sondern um fünf Handgriffe, die in eine normale Woche passen. Wasser bewusst mitdenken. Mehr von dem kaufen, was du ohnehin isst. Einen festen Ort festlegen. Wichtige Informationen offline sichern. Und dich selbst dabei ernst...

  ListenShow Notes
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  Ruhe im System

  Vorstellungsfolge

  Aug 20, 20264 minS0

  Wer bin ich, und warum rede ausgerechnet ich über Krisenvorsorge?<br><br>In dieser kurzen Folge stelle ich mich vor. Ich bin Elisabeth, ich habe keinen Bundeswehrhintergrund und keinen Keller voller Konserven. Ich bin eine Frau, die während Corona gemerkt hat, wie schnell das Selbstverständliche wegbricht, und die danach beschlossen hat, es beim nächsten Mal anders zu machen.<br><br>Ruhe im System ist ein Podcast über Krisenvorsorge für Frauen. Nicht über Weltuntergang und nicht über Ausrüstung, sondern über die Frage, was du in deinem Alltag tun kannst, damit du dich sicherer fühlst statt ängstlicher...

  ListenShow Notes

Based on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:

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