Tokyo mental wellness

<p>Tokyo mental wellness.</p><p><br></p><p>podcast、startしましたーーー！</p><p><br></p><p><br></p><p>メンタルウェルネスを日常に。</p><p>目に見えない、けれど、本当は一番大切な"心"を大切に。優しい世界は存在する🌎✨🦋</p><p><br></p><p>" weness " のmanamiです。この番組では、何気ない日々の中に起こる様々な出来事と共に、自分の心に寄り添っていく。一緒に、寄り添っていく。心と向き合い、先ずは自分自身を大切にする。🫶💗</p><p><br></p><p>1人1人、皆んなそれぞれが持っている"思考のクセ"を緩めて、思考の可能性を広げていく。</p><p><br></p><p>ほっと、あたたかくあれるような</p><p>人生をより心豊かに過ごしていけるような</p><p><br></p><p>そんなきっかけや場所になれたらなと心を込めて。💫</p><p><br></p><p><br></p><p>#episode. 001</p><p><br></p><p>今回は、そんな番組を始めた理由と、私自身の自己紹介をお話させてもらいました！</p><p><br></p><p>ここからこの空間を創り上げていくのが楽しみです🎧🤍</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>manami instagram</p><p>https://www.instagram.com/manamihiraki/</p><p><br></p><p>weness </p><p>https://weness.my.canva.site/</p><p><br></p><p>weness公式LINE</p><p>https://lin.ee/xXQAaDz</p><p><br></p><p>お便り🍵🤍</p><p>comingsoon..!</p><p><br></p>