VEG UP! - Der Podcast für ganzheitliche Gesundheit

Möchtest du Verantwortung für dich und deine Gesundheit übernehmen? Dann bist du hier genau richtig. Mit Unterstützung von spannenden Interviewgästen erhältst du Informationen und Anregungen zu den Themen Ernährung, Bewegung, Stressreduzierung sowie mentale Gesundheit.

VEG UP! - Der Podcast für ganzheitliche Gesundheit is a health podcast hosted by Melanie Meyrat, with 30 episodes on record and a Required Pod Score of 80. PitchCentric scores this show on Booking Probability, Listen Score, and live audience signals refreshed every 24 hours.

Melanie Meyrat hosts VEG UP! - Der Podcast für ganzheitliche Gesundheit, a health show with 30 episodes published.

Our AI reads these to draft pitches. Use them as grounding for a pitch that cites a real guest and a specific topic.

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  Episode #29

  Folge 029 -Monika Klein über ihren Weg durch zwei Darmkrebs-Diagnosen

  Apr 30, 202534 minS1

  <p>In dieser Folge spreche ich mit Moni Klein über ein Thema, das viel zu oft verdrängt wird – Darmkrebs.<br />Monika erhielt die Diagnose gleich zweimal – und teilt offen, wie sie nach dem Schock ihr Leben verändert hat.</p><p>Du erfährst:</p>Wie ihr Leben vor der Diagnose aussahWelche Rolle Psyche, Alltag und Lifestyle gespielt habenWas sich durch die Krankheit in ihr verändert hat.<p>✨ Dieses Gespräch soll informieren, aufklären und Mut machen.</p><p>Folge Monika auf Instagram: @itsmemoniklein<br />Wenn du dir selbst wieder näherkommen möchtest, lade ich dich herzlich zu meinem...

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  Episode #28

  Folge 028 - Vegane Sterneküche: Ricky Sawards kulinarische Vision

  Mar 27, 202541 minS1

  <p>Im letzten Sommer durfte ich erneut beim Gourmetfestival EUROPAs Beste auf der MS Europa zu Gast sein.</p><p>In Hamburg trafen sich zehn Spitzenköche mit insgesamt 15 Michelin-Sternen und vier Hauben sowie zehn Winzer und acht Genuss-Spezialisten,</p><p>Natürlich war ich on fire, als ich sah, dass der einzige vegane Sternekoch Deutschlands dabei war. </p><p>Er ist ein Koch, der die deutsche Spitzengastronomie aufmischt und mit seinen radikalen Ideen neue Maßstäbe setzt: Ricky Saward.</p><p>Ricky ist Küchenchef im Seven Swans in Frankfurt https://www.sevenswans.de/und war der erste Koch w...

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  Episode #27

  Folge 027 -Brainopause – Was passiert mit deinem Gehirn in den Wechseljahren?

  Feb 27, 202532 minS1

  <p>Wusstest du, dass das Suizidrisiko bei Frauen in den Wechseljahren um 60 % höher ist? Kaum jemand spricht darüber, aber hormonelle Veränderungen haben nicht nur körperliche, sondern auch massive Auswirkungen auf die mentale Gesundheit.</p><p>In dieser Folge erfährst du von meinem Interviewgast Stefanie Rueb als Hormoncoach folgendes:🔹 Warum der Rückgang von Estradiol dein Gehirn beeinflusst🔹 Wie sich das auf Stimmung, Gedächtnis & Konzentration auswirkt🔹 Ganzheitliche Tipps, um dein Gehirn bestmöglich zu unterstützen</p><p>Teile diese Folge mit Frauen, die das hören sollten – es ist Zeit, über die Brainopause zu sprechen! 💜</p><p><br /></p>...

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  Episode #26

  Folge 026 - Katrin Kleinesper über die Power der Ernährung in den Wechseljahren

  Jan 29, 202544 minS1

  <p>In dieser Folge geht es um ein Thema, das mich seit einiger Zeit beschäftigt und dich vielleicht auch.</p> <p>Es geht um eine Lebensphase, die viele von uns auf mehreren Ebenen fordert, aber auch bereichert: die Wechseljahre. </p> <p>Diese Zeit wird oft nur auf Hitzewallungen und Hormonschwankungen reduziert und hat einen negativen Stempel erhalten. doch sie ist viel mehr als das. Die Wechseljahre sind nicht nur eine hormonelle Umstellung, sondern ein ganzheitlicher Prozess, der uns einlädt, unsere Bedürfnisse und Prioritäten neu zu definieren. </p> <p>Als Gast habe ich zu diesem Thema heute Katrin...

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  Episode #25

  Folge 025 -Make yourself a priority- die Message von Claudia Valentin

  Nov 16, 202437 minS1

  <p>Wann hast du dich zuletzt zur Priorität gemacht? </p> <p>Dabei meine ich nicht unbedingt einen Wellness-Urlaub mit deiner Freundin, sondern eher die täglichen Auszeiten im Alltag?</p> <p>Wenn du jetzt überlegst und nicht spontan antworten kannst, dann höre dir unbedingt diese Folge an. Wenn du antworten kannst, aber du immer noch das Gefühl hast, dass du dem Leben hinterher läufst, dann höre auch weiter zu.</p> <p>Wenn du Mutter bist oder als berufstätige Frau im Alltag stehst, kennst du sicher das Gefühl, ständig „an“ sein zu müssen. Es gibt so...

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Based on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:

Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.