
Episode #1
Czym jest wrażliwy perfekcjonizm?
Jeżeli czujesz, że:<br />- ciągle jesteś niewystarczająco dobra,<br />- ciągle musisz polegać tylko na sobie,<br />- w twojej głowie panuje chaos, który nie pozwala spać,<br />- musisz ciągle coś robić i uważasz, że odpoczynek jest dla słabych,<br />- mimo swojej siły, odczuwasz stany lękowe i duży smutek.<br />- zalewa Cię złość i frustracja i nawet nie masz pojęcia dlaczego.<br /><br /><br /><b>To jesteś w dobrym miejscu!</b> W pierwszym odcinku opowiadam o tym, czym jest wrażliwy perfekcjonizm, z czego on wynika oraz jak...

