Zdravé kecy

Vitajte na našom podcaste, kde farmaceut Roman priblíži svet medicíny a zdravého životného štýlu jednoduchým a zrozumiteľným spôsobom. Či už vás zaujímajú bylinky, výživa, liečba rôznych ochorení, alebo sa chcete dozvedieť, ako nakupovať potraviny bez chémie a správne užívať doplnky výživy. Odborník na chémiu a liečivá, vám krok za krokom vysvetlí, ako si udržať zdravie a predchádzať chorobám. Získajte praktické rady, ako si zlepšiť život a dozviete sa, kedy je nevyhnutné navštíviť lekára. Pridajte sa a objavte cestu k lepšiemu zdraviu a pohode.

Zdravé kecy is a health podcast hosted by Unknown Host, with 25 episodes on record and a Required Pod Score of 80. PitchCentric scores this show on Booking Probability, Listen Score, and live audience signals refreshed every 24 hours.

Unknown Host hosts Zdravé kecy, a health show with 25 episodes published.

Our AI reads these to draft pitches. Use them as grounding for a pitch that cites a real guest and a specific topic.

• 

  Zdravé kecy

  Pečeň nepotrebuje detox produkty 🤦 Toto je princíp denného jedla, ktorý dáva zmysel

  Jul 8, 202615 min

  Pečeň nepotrebuje zázračný detox. Potrebuje menej zbytočnej roboty a správne jedlo.V tomto videu Roman, farmaceut a nutričný poradca, ukáže praktický jedálniček pre pečeň bez hladoviek, extrémnych diét, detox náplastí a drahých "zázračných" produktov.Vo videu/podcaste ešte zistíš:✅ prečo detox produkty často len dobre znejú, ale zle stoja na dôkazoch✅ ako môže vznikať stukovatená pečeň aj bez alkoholu✅ čo piť namiesto sladených nápojov✅ prečo skúsiť 30 dní bez alkoholu✅ jednoduchý tanierový princíp pre obed✅ raňajky, desiatu, obed a večeru vhodné pre pečeň✅ ktoré potraviny, bylinky a doplnky môžu dávať zmysel ako podpora

  ListenShow Notes
• 

  Zdravé kecy

  Vysoký krvný tlak? Takto upravíš 🇨🇿 české a 🇸🇰 slovenské jedlá

  Jun 11, 202614 min

  Máš vysoký krvný tlak a nechceš skončiť na nudnom jedálničku? 💡 V tomto podcaste ti Roman vysvetlí, ako upraviť typické české a slovenské jedlá tak, aby boli priaznivejšie pre tlak, ale stále chutili normálne. Ešte zistíš:✅ čo robí s tlakom skrytá soľ v bežných raňajkách, obedoch a večeriach✅ prečo problém nie je len v soľničke, ale hlavne v údeninách, nátierkach, tavených syroch, polotovaroch a pečive✅ ako vyzerá bežný deň na tanieri pri vysokom krvnom tlaku✅ ako upraviť klasické jedlá bez exotických surovín a bez hladovania✅ čo piť pri vysokom tlaku✅ ako je to s kávou, alkoholom a výživovými doplnkami

  ListenShow Notes
• 

  Zdravé kecy

  Toto je skutočný rebríček potravín na prežitie v krízových časoch

  May 3, 202616 minS0

  <p>💡 V tomto videu nutri-farmaceut Roman, rozoberá 10 potravín, ktoré najlepšie spájajú sýtosť, výživu, praktickosť, dostupnosť a dlhodobý prínos pre zdravie. Nejde o náhodný zoznam moderných superfoods, ale o praktický výber potravín, ktoré by mali zmysel v bežnom živote aj v krízovej situácii.</p><p>Pri každej potravine riešime, čo obsahuje, prečo zasýti, ako podporuje telo a či by obstála aj v extrémnej situácii.</p><p><br></p><p>Vo videu/podcaste ešte zistíš:✅ prečo niektoré obyčajné potraviny porážajú drahé superfoods✅ ktoré potraviny naj...

  ListenShow Notes
• 

  Zdravé kecy

  Ktorý olej je najzdravší? Kuchár, lekár, výživár a technológ sa nezhodnú

  Apr 7, 202616 minS0

  <p>Ktorý olej je najlepší na varenie a pre tvoje zdravie?</p><p>💡 V tomto podcaste porovnávame olivový, repkový, slnečnicový aj avokádový olej podľa kuchára, výživára, lekára a potravinového technológa. Zistíš, ktorý olej sa hodí na šalát, pečenie, smaženie a fritovanie, čo znamená dymový bod, ako tuky vplývajú na cholesterol a ktoré oleje majú pre bežnú domácnosť najväčší zmysel.</p>

  ListenShow Notes
• 

  Zdravé kecy

  MLIEKO je zdravé 🥛 ale čo obsahuje po spracovaní?

  Feb 20, 202614 minS0

  <p>Mlieko: je zdravé alebo nie? A otvoríme aj otázku: za akú cenu to celé funguje pre zvieratá.</p>

  ListenShow Notes

Based on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:

Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.