
Episode #4
B4 | Öz Güven: Kendini Bilmek
<p>Öz güven; gürültülü bir gösteri ya da dışarıya bir şey kanıtlamak değil, insanın kendi içindeki o tanıdık "ev" hissine geri dönmesidir.</p><p>Bu bölümde, güven ve itimattan yola çıkarak öz güvenin dış onaylarla değil; öz şefkat, farkındalık ve eylemle adım adım nasıl inşa edildiğini konuşuyoruz. Sisin içinden sıyrılmayı, kendimize dürüstçe ayna tutmayı ve sırtımızı yine kendi içsel emniyetimize dayamayı masaya yatırıyoruz.</p><p>Dinledikten sonra, sizin de kendi zihn...





